Продолжительность МК 45 минут
«Безмятежная Венеция…» как много в этих словах плавности, неторопливости и живительной силы. Поистиневеличественная и необыкновенная королева Адриатики. Самый романтичный город в мире. И шкатулка под стать ей: Нежная, изысканная, переливчатая, загадочная и...
Как управлять гневом
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Разберись, в чем истинная причина твоих негативных эмоций
Выясни, что на самом деле скрывается за вспышками агрессии
Узнай, какие разрушительные последствия бывают от гнева
Научись не идти на поводу у своих эмоций
Выполняй...
Курс для тебя, если ты:
Устала от ссор и недопонимания в отношениях
Готова «уступить» партнеру и работать над собой
Хочешь научиться влиять на мужчину не только на уровне физиологии, но и на уровне интеллекта
Мечтаешь покорить и очаровать партнера своей речью
Остро реагируешь на мужскую грубость...
Курс для тебя, если ты:
Находишься в тяжелой финансовой ситуации
Ищешь законный способ избавиться от долгов
Хочешь знать, как осуществляется признание гражданина банкротом
Собираешься самостоятельно отстаивать свою позицию в суде
Интересуешься, какие нужны документы для осуществления процедуры...
Благодаря курсу ты:
Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов
Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра
Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера
Получишь советы по питанию во время беременности
Сможешь заниматься самостоятельно и...
Джек Керуак дал голос целому поколению в литературе, за свою короткую жизнь успел написать около 20 книг прозы и поэзии и стать самым известным и противоречивым автором своего времени. Одни клеймили его как ниспровергателя устоев, другие считали классиком современной культуры, но по его книгам...
Эта книга может оказаться самой важной ввашей жизни – потому что она спасет вам жизнь. Став надежным и безопасным водителем, вы сможете избежать гибели в ДТП, увечий, тюрьмы и потери денег. Вместо этого вы будете получать удовольствие и наслаждаться своим мастерством. Почему одни ездят без...
Вы уже знаете, что чтобы запустить бизнес и начать зарабатывать, нужно разобраться с 3 пунктами:
Трафик: то есть наладить поток клиентов и сделать так, чтобы они водились и не переводились.
Контент: здесь мы "греем" клиента, это наши предварительные ласки, рассказываем о себе и продукте чтобы...
Как менять базовый гардероб в соответствии с трендами
Автор курса: Тиана Вернер
На курсе:
Экспериментируй с трендами так, чтобы не стать их жертвой
Составь идеальный базовый гардероб, опираясь на свои предпочтения
Научись правильно добавлять трендовые вещи в основную базу
Учитывай особенности...
Пополнение в семье: как психологически подготовиться к родительству за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Техники психологической самопомощи в период беременности
- Рекомендации по образу жизни и питанию до родов и после
- Лайфхаки, как изменить привычки, чтобы подготовиться к...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Знакомство с фобией.
Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
На курсе:
Узнай природу твоих навязчивых мыслей
Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
Избавься от...
✓Мечтаешь увеличить доход внесколько раз
✓Хочешь узнать секреты технологии успешных продаж
✓Не понимаешь, как правильно позиционировать себя в аккаунте
✓Планируешь разобраться в психотипах потребителя
✓Хочешь выстроить прибыльную стратегию продвижения товара или услуги
После прохождения курса...
Тебе нравится твоя жизнь? Ты делаешь то, что хочешь? Такой ли ты мечтала стать?
Такие вопросы задавала себе Лиана Чистякова, наблюдая за своей скромной жизнью: бесперспективная работа в провинции, постоянная нехватка денег, долги, кредиты, переросшие в мучительный развод и крах всех ожиданий…...
Как запустить оценку «тайный гость» в заведении
Автор курса: Арина Карунус
На курсе:
Познакомься с методом контроля качества сервиса «тайный гость»
Проведи проверку при помощи тайного гостя в своем заведении
Узнай, насколько персонал соблюдает стандарты обслуживания
Получи объективную и...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях
Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете
Боишься стать жертвой виртуального манипулятора
Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг
Хочешь знать, как...
Курс для тебя, если ты:
Стремишься построить успешную карьеру честным способом
Считаешь, что именно саморазвитие помогает получать высокие результаты
Не приемлешь концепцию «Цель оправдывает средства»
Хочешь знать, какне поддаваться конкурентным манипуляциям
Пытаешься разобраться, что такое...
Наш совместный с Олей проект "Ёжкин Кот" обьявляет набор в группу "Пираты"
Что вас ждет?
В проект входят мк по изготовлению:
- пиратской шляпы
- тельняшки
- штанов
- кожаной жилетки
- обуви двух видов
- ремня с денежным мешочком
- бочки
- сабли и мужкеты
- пушки
- пиратского флага
- бутылки с...
Перекладываешь свою ответственность на кого-то
Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять
Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое
Страдаешь от чувства беспомощности
Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь иметь теплые и доверительные отношения с ребенком
Хочешь стать самым лучшим родителем
Не знаешь, как бороться с возрастными кризисами у детей
Ругаешь себя за то, что часто кричишь на сына или дочь
Испытываешь сложности в общении со своим проказником
Благодаря...