Результаты поиска по запросу: Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают [Арианна Хаффингтон]

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши...

Описание книги В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного...

«Головокружение от успехов» после поражения немцев под Москвой оказалось недолгим, но расплачиваться за него пришлось большой кровью – весной и летом 1942 года Красная Армия потерпела ряд сокрушительных поражений, которые по своим масштабам были сопоставимы с катастрофой начала войны, но которые...

"Игровая зависимость или КОГДА УЖЕ НЕ ДО ИГРЫ..."! То, что мы знаем - этим УПРАВЛЯЕМ то, чего не знаем - управляем нами. Чтобы разобраться в теме и эффективно помочь себе, своему ребенку, на вебинаре мы: рассматриваем, что такое игровая зависимость, где и как она формируется в нашем организме...

Цистит. Когда и почему антибиотики не работают? Витамин Д и цистит - где взаимосвязь? Ангелина Картушина, врач - акушер - гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, Клиника профессора Калинченко 26 января 2023

Этот вебинар касается каждого. И он — для каждого, кто хоть раз сталкивался с болью, страхом, или внутренней тишиной, где должно было быть «Я жив»… Энергия абьюза живёт в каждой клетке — передаётся через поколения, через опыт, через молчание. Она затаивается глубоко, не всегда давая понять...

В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить продуктивность на рабочем месте? Как не...

Этот МК для Вас, если Вы: На этапе диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают? диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые ПП-продукты и протоколы? принципы индивидуального подбора питания Уже подбираете...

СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить...

Защитите себя и свой бизнес, узнайте, какие схемы уже не работают Громкие дела о дроблении бизнеса, списки налоговой - вот чем ознаменовался этот год. Где налоговая ищет дробление, кто из предпринимателей уже находится в списках налоговой, кто находится в зоне риска и как не попасть под...

Расклешенное платье с рукавами-крылышками не только радует глаз выразительным цветочным принтом, но и гарантирует комфорт во время игр и веселья за счёт модного силуэта оверсайз. Двойной волан по низу платья придает воздушность и легкость. Мастер-класс по пошиву платья "Арианна" доступен в...

Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день Описание книги Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за...

О книге Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно исправить. В этой книге автор не будет давать тебе стандартных советов вроде «Постарайся...

Отпуск с ребенком. Как сделать путешествие с ребенком комфортным для всех членов семьи. Для родителей детей 0-7 лет. Вам предстоит первое путешествие с ребёнком? Или вы часто ездите, но хотите сделать такие поездки более приятными? Отпуск с ребенком может превратиться в кошмар, если не учесть...

Находим призвание и уходим в творческий отпуск на всю жизнь! 28-29 апреля (сб, вс) В этой онлайн программе за 2 дня рассказываю все об Отпуске На Всю жизнь: Как его начать, как освободиться от страхов, которые вас останавливают, как найти свое Призвание и Творческий проект. Самая основная...

Этот курс создан специально для вас: Вы никогда не покупали онлайн за границей Освойте полную методику шопинга от А до Я Ориентируйтесь свободно в брендах и размерах Покупайте товары, произведенные для американского и европейского рынков с выгодой до 80% Создайте гардероб мечты Вы покупаете...

За час разберемся с тем, почему аффирмации, молитвы, заговоры и прочие бормотания под нос не работают… и что сделать, чтобы они заработали. По ходу разбора затронем основы когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ). Разбор и объяснения даются с точки зрения научного подхода, а не эзотерики.

Описание Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии...

О книге: Альфи Кон сформулировал свою концепцию более 25 лет назад, но она по-прежнему остается революционной. В этой книге он объясняет, почему важна не внешняя мотивация, а внутренняя, и показывает, как реализовать эту концепцию во всех сферах жизни. Ранее книга выходила под названием...

Дает слушателю лучший отдых в жизни. Желаемая поездка Идеальное путешествие Привлечь лучшее место Привлекайте лучших людей Безопасно и надежно Радость за опыт