К сожалению, для большинства из нас похудение ассоциируется со стрессом, ограничениями и страданиями. Мы думаем, что похудеть – это сложно: нужна сила воли, железная дисциплина и огромная мотивация. Именно поэтому из года в год мы пытаемся похудеть к лету, начать с Нового года или с...
Кем я хочу стать?
Устали от работы, которая не приносит удовлетворение? Не знаете, чего хотите от карьеры? Работаете по накатанной, но ощущение, будто не на своем месте?
В уроке рассказываю:
как проанализировать свой опыт, чтобы понять, куда вы хотите двигаться дальше,
каким образом текущие...
Карьера: из минуса в плюс. Как полюбить свою профессиональную нестандартность и найти ресурс в атипичной карьере. Руководство для тех, кому сложно самореализоваться из-за постоянных перемен
Жизнь и работа в условиях хаоса, разрывы, приостановка, смена профессий и провалы в карьере становятся...
СПб.: Питер, 2003. — 304 c.: илл. — (Золотой фонд психотерапии).
Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когнитивные искажения пациента и в конечном счете...
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего?
«Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле, это всего лишь стереотипы. Так мы...
Сохраните свой брак или отношения с партнером!
Со свойственным ему красноречием и доступностью Аарон Т. Бек анализирует реальные диалоги несчастливых пар и проливает свет на самые распространенные проблемы в браке — силу негативного мышления, разочарование, жесткие правила и ожидания, а также...
От издателя
- Необычная книга на пружине от Звезды тренингов Павла Ракова!
- Ноу- хау автора!
- От ведущего шоу-тренинга №1 в России!
В книгах для женщин Павла Ракова подробно объясняется, что бесит, раздражает или радует мужчин, почему они реагируют тем или иным образом. Перед тобой методичка...
Описание
Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии...
Это мастер-класс, в котором я, Николай Мрочковский, рассказываю весь основной спектр управленческих фишек, стратегий, тактик, которые я вынес для себя, которые я применяю и которые применяют масса моих учеников, других управленцев, других руководителей бизнеса и, которые, скорее всего, будут...
Почему одним студентам учеба дается легко, а другие не могут справиться с сессией и мучаются с пересдачами? Как хорошо учиться ввузе? Оказывается, не все зависит только от способностей. Важно овладеть определенными навыками, и проблемы с учебой уйдут сами собой. Вот для чего была создана эта...
Наша первая аудиокнига — аудиоверсия культового «Кодекса чести русского офицера», написанного ротмистром Кульчицким в 1915 году.
Во-первых, диктором выступил Стас Старовойтов — известный комик, музыкант и актёр.
Во-вторых, музыку для раздела «Забытые герои Великой войны», написанного Кириллом...
Кодекс чести русского офицера (сборник) (Валентин Кульчицкий)
В русской армии офицерское звание всегда определяло принадлежность не к социальной группе, но к касте, которая жила по своим неписаным законам – по кодексу чести. В том случае, если уложения армейских уставоввступали в конфликт с...
Система подходит любым девушкам и женщинам независимо от возраста и внешних данных. Красота понятие относительное, желанной нас делает особое поведение, которому подробно и обучает система "Успешная девушка". Весь секрет в психологии наших дорогих мужчин, зная и понимая ее можно очень успешно...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Онлайн-лекция - Карьерав кризис
Что делать, когда резко меняется рынок труда
18 АПРЕЛЯ В 10:00 ПО МСК
Автор: Эллина Дейли
На протяжении 8 лет работала в маркетинге и e-commerce. Жила, училась и работала в Швеции, Дании...
Фэнтези-история, основанная на японской мифологии, о сестрах искательницах жемчуга, и опасной сделке с богами в обмен на жизнь.
Кай и Киши сестры-близнецы, их главный талант добывать жемчужины с морского дна. Однажды обычно послушная Киши вдруг нарушает правила охоты и становится добычей...
Биодинамика в остеопатии — это максимальная польза для пациента, а так же устойчивые результаты лечения. Использование внутреннего плана лечения и высвобождение целительных сил при любом состоянии, делает доступной замечательную целительную мощь, кроющуюся в динамике самой жизни!
Содержание...
Книга об особом нравственном идеале воинской традиции Японии – знаменитом кодексе самурайской чести Бусидо, или «Пути воина». Именно Бусидо представляет собой саму душу самурайства, его внутреннюю суть. В качестве первоисточника, передающего глобальный идеал самурайской жизни и особый настрой...
Доступна в форматах:
Удобные: fb2, ePub, ios.ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip
Для ридеров: pdf A6, mobi (Kindle)
Для телефона: txt, java
Дата выхода на ЛитРес: 15 сентября 2015 г.
Устали от шаблонных книг на тему денег от бизнес-гуру и именитых тренеров? Не знаете с чего...
Содержание :
Основные принципы рационального питания
Что такое калории и по какому принципу они работают?
Потребление и расход энергии.
Что такое обмен веществ и как его "ускорить"?
Как рассчитать свою норму, дефицит и профицит калорий?
Продолжительность дефицита, профицита и поддержания.
Как их...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации ввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
"Кодекс Братана» – это настольная книга каждого уважающего себя мужчины. Испокон веков заповеди этой священной книги передавались из поколения в...