Описание книги
«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом.
Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где...
Описание на английском:
Five different leaf types: Elm, Linden, Maple, Quaking Aspen, Tulip Poplar
Two versatile blanket sizes: small and large
Clear step-by-step tutorial with photos AND videos
Quilting tips (can be quilted with regular home sewing machine)
Inspiration photos
Skill level...
Что входит: пошаговые фото с описание и расчетом петель на все 4 домика + видео (ссылки на закрытые видео на моем YouTube), рекомендации по пряже.
🐻Формат pdf (7 стр)
Мастер -класс "Камешковая мозаика" откроет Вам неповторимый морской мир...
Каждый камень индивидуален, ведь это ручная работа! Камень не повторяется ...
Эксклюзив Вашими ручками
А какая идея родилась у тебя , куда бы ты применил этот вариант декора?
Всё,что хочешь..всёёёёёё можно создать...
«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом.
Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для...
АКЦИЯ на Мастер-Классы "Детские коврики"
По порядку:
коврик Зайка Бонни
коврик Лисичка Фокси
коврик/подушка Мамонтёнок Тим
коврик/подушка Барашек Свен
коврик/подушка Медвежонок Майк
коврик Единорожка Мия
коврик Лев Леонардо ⠀
Все изделия вяжутся без спиц и крючка из пряжи с готовыми петлями...
Коллекция "Mosaic" 4 видео мастер-класса (Мозаика)
-Прямоугольный коврик "LaceMosaic"
-Круглый коврик "LaceMosaic"
-Чехол на пуф "LaceMosaic"
-Квадратную корзину "LaceMosaic"
вы получите:
-PDF файлы со ссылкой на видео, размещенное на YouTube (просмотр видео не ограничен по времени)
Чтобы вам...
Фигурные трафареты: снеговик, объемная елочка, пряничный человечек
Трафареты можно скачать в двух форматах:
А4 для домашнего принтера, нужно распечатать 2 листа и склеить их скотчем рядом, размер будет подходить под коврик 30 на 40 см.
А3 вы можете распечатать в типографии сразу на плотной...
Диаметр: 80 см (шнур 5 мм), 100/110 см (трикотажная пряжа)
Идеален для ванной комнаты
Подойдет как прикроватный коврик
Удобно стирать, не меняет форму и цвет
МК в формате видео
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
🕑1ч 56мин
формат пдф
с описанием и подробными видео инструкциями
РАСХОД на коврик диаметром 92см -
600 метров полиэфирного шнура 5 мм с сердечником
300м одного цвета и 300м - другого.
ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ с Батыром Минхановым
по субботам, в 10:00
Как подготовиться к занятию?
Понадобится: коврик для фитнеса, два теннисных мяча, резинка на ноги,
две бутылочки с водой 0,5 литра или две гантели по 2 кг
Ежедневно-в течении 21 дня ты будешь получать меню питания и тренировки
⛔️тренировки для дома(видео урок)♀️
⛔️Для тренировок нужен только коврик
☘️рацион ПП(меню на каждый день)+ Веган Меню
Продающий сайт:
В Центре Шивы. Продолжительность 1ч 30мин. Ведет Шива. Язык: русский.
С собой следует взять удобную одежду, тапочки и коврик.
Цена € 10.00 – в зале. Цена € 12.99 – трансляция.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕЛО, КОТОРОЕ У ВАС ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ ТЕЛО, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ!
Когда мы уже достаточно много знаем о круассанах и их особенностях, настал момент познакомиться с тем, что же еще можно сделать из этого необыкновенного теста. Круассан в форме... А давайте посмотрим, в какой?
Яблочно-кокосовые “квадратики”
Кубический круассан с ванилью и бобами тонка
Круакейк с...
Собралась команда участников, которые хотят заниматься всего по 15 минут в день и получать
результат. Вы с нами?
Условия участия – сделать 1 тренировку в день!
7 тренировок: 15 минут каждая и без оборудования, только коврик
Готовы устроить себе челлендж? Присоединяйтесь! Набор ограничен, берем...
Очень интересный мастер класс для тех, кто занимается силиконом и эпоксидной смолой
На курсе научат делать:
Выращивать кристаллы
Кристаллический коврик
Новогодние молды с кристаллами
Как сделать объемную друзу
✅ 12 тренировок с упором на ноги, ягодицы и пресс
💃 Задействует все мышцы с высокой интенсивностью
😤 Приблизит к телу твоей мечты!
📆 Подходит тем, кто уже стабильно занимается функциональными тренировками
⚽️ Инвентарь: коврик, фитбол, мини-жгуты