Результаты поиска по запросу: Коврик "Ты вертись, да крУгом!" [ Иева ]

  1. Kail

    Скачать  "Опера" классическая в домашних условиях [Кондитория]

    Миндальный бисквит Джоконда, пропитка, классический крем Опера, ганаш из темного шоколада. Необходимый инвентарь Наименование Количество Венчик 1 шт Весы 1 шт Духовка 1 шт Металлическая рамка 16*16 см 1 шт Миксер 1 шт Нож 1 шт Плита 1 шт Погружной блендер 1 шт Погружной термометр 1 шт...
  2. Kail

    Скачать  Тренировки на все тело - для дома [Евгений Курочкин]

    Курс для тех, кто по разным причинам не может ходить в зал, а желания меняться огромное, мы откроем для вас мир здоровья и хорошего самочувствия. Приглашаем вас на первую бесплатную тренировку. Программа курса Урок: 1 Тренировки на все тело - дома Вводная тренировка, где вам понадобится минимум...
  3. Kail

    Скачать  Pilates. Комплексная реабилитационная программа Ключ к свободе [Ксения Назарова]

    Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...
  4. Kail

    Скачать  [PastryCampus] Королевский пирог [Мария Селянина, Татьяна Сердцева]

    Если традиция Франции на праздник прихода волхвов - это galette des Rois, то в Испании такой пирог делают из особо ароматизированного теста бриошь, и так же запекают внутрь фигурку короля и боб. Для приготовления таких пирогов нужна особая техника, которой мы и будем учиться на этом курсе. -...
  5. Kail

    Скачать  Кнопики. Игровые песенки для малышей 1-3 лет [Марина Федорова]

    Всё то, что так любят малыши: -Логоритмические игры; -Игры на музыкальных инструментах; -Игры на запуск речи; -Сенсорные игры; -Танцы; -Сюжетные игры - догонялки; -Прятки Содержание сборника: 1. «Что мы делаем?» 2. «Ручки-ножки зазвенели» 3. «Умывалочка» 4. «Мягкий и колючий коврик» 5...
  6. Kail

    Скачать  [Кондитерка] Тарт шоколад-банан-пекан [Ханс Овандо]

    Описание Привычныеипонятныевкусывправильном сочетании текстур рождают шедевр! Рецепт подойдёт и для домашнего приготовления, и для использования на небольшом кондитерском производстве. В уроке вы освоите техники приготовления: Шоколадного песочного теста Брауни с пеканом Бананов в карамели...
  7. Kail

    Скачать  [FitArmyStudio] 6 поток ФАС-онлайн. Тариф 4 занятия [Батыр Минханов]

    ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ с Батыром Минхановым по субботам, в 10:00 6 поток: целый месяц регулярных онлайн-занятий с Батыром Минхановым по субботам: Декабрь 2021 Как подготовиться к занятию? Понадобится: коврик для фитнеса, два теннисных мяча, резинка на ноги, две бутылочки с водой 0,5 литра или две...
  8. Kail

    Скачать  [PastryCampus] Маршмеллоу. Гимов. Техники изготовления 2016 [Мария Селянина, David Kohler]

    Изготовление Маршмеллоу на инвертированном сахаре Изготовление Фруктовых Маршмеллоу на Белке Материал для курса: -Инструменты: KitchenAid, силиконовая термостабильная спатула, зондовый термометр, лазерный термометр, пленка «гитара», силиконовый коврик, кондитерские мешки, термометр для...
  9. Kail

    Скачать  [Fitstars] Сделай себя сама [Анастасия Завистовская]

    Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от...
  10. Kail

    Скачать  Дома для начинающих/Restart. Курсы тренировок [Владимир Олиференко]

    Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва. Уровень нагрузки - легкий Что входит: - 6 полноценных тренировок на все тело - 36 уникальных упражнений - 20 минут на тренировку + бонусная тренировка из курса «6 кубиков» + бонусная тренировка из комплекса...
  11. Kail

    Скачать  Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной [Евгения Токц]

    Добро пожаловать на курс! Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной. (Евгения Токц) Мы начинаем! А значит вы на шаг становитесь ближе к осуществлению мечты - стойке на руках! Убедительная просьба, заранее позаботьтесь обо всем необходимом: удобная одежда, стабильный коврик для...
  12. Kail

    Скачать  [ПроСвет] Гравюра на гипсе от А до Я [Игорь Астафьев]

    В этом МК Игорь подробно, от А до Я, от эскиза до окончательного окрашивания, показывает весь процесс, как можно применить технику гравюры для создания потрясающих штриховых рисунков на гипсе. В результате этого МК вы научитесь методу резьбы по воску, создадите собственный силиконовый текстурный...
  13. Kail

    Скачать  [Venerasews] Шьем одеяло-плед [Венера Хабибрахманова]

    Всего за 10 дней вы: Научитесь делать расчет ткани по желаемым размерам Научитесь стегать и узнаете швейные секреты мастерства от Венеры Поборете страх перед шитьем и начнете шить с удовольствием Сошьете теплое одеяло-плед, которое будет согревать вас долгими зимними вечерами...
  14. Kail

    Скачать  Горижоп 2.0. Июнь 2022 [Екатерина Запашная]

    6 силовых тренировок 6 кардио тренировок 4 тренировки на растяжку с Яной Лебедевой 4 тренировки стойки на руках с Элиной Шимановской Вам понадобится: спортивный коврик; фитнес резинки (любой набор из 3/5 резинок); гантели (вес гантелей подбирается индивидуально в зависимости от вашей физической...
  15. Kail

    Скачать  [Smidyuk Academy] Плиометрика 2.0 [Роман Смидюка]

    ‼️ Требуется пройти программу «Плиометрика 1.0», для более правильной техники выполнения всех упражнений 👆 ✅ 12 тренировок с более высокой интенсивностью 👊 Улучшение общей физической формы 🔥 Работа над координацией и перемещением 👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность 😤 Более сложные...
  16. Kail

    Скачать  Прямоугольный ковер [Лена Нави]

    Вы получите: авторский мастер-класс в формате видео Вы узнаете: как вязать полотно как менять цвета куда прятать хвостики как вязать обвязку Вы научитесь вязать салфетку-коврик на стиральную машинку 60х40см. а также прямоугольный ковёр любого размера
  17. Kail

    Скачать  [patisseriemg] Итальянская бискоттерия - печенье

    1. Печенье кукис: Кукис с шоколадом Шоколадный кукис с фундуком ⠀ 2. Рассыпчатое печенье: Ванильные Фроллини с лимоном или апельсином Фроллини с шоколадом и солью Фроллини с бобами тонка Ванильные Канэстрэлли с апельсином ⠀ 3. Мягкое печенье: Сицилианские амарэтти с апельсиновой пастой (без...
  18. Kail

    Скачать  [Fitstars] Барре 2 [Анастасия Завистовская, Анастасия Дробот]

    Хотите структурировать тело и стать обладательницей грации балерины? Вот ваш вариант! Программа состоит из восьми тренировок. Вместе с амбассадором FitStars Анастасией Дробот (блогер и учитель истории вы повысите выносливость, разовьёте гибкость и поработаете над осанкой. Программа подходит...
  19. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Декабрь 2024 [Мария Амбург]

    Очень устали? Не дождетесь конца недели? Тогда приходите к нам! Мария Амбург проведет для Клуба особую йога-практику, которая восстановит ваше тело, вернет силы и зарядит энергией для ярких выходных! Мы займемся всем, что устало: плечами, ногами, руками и головой. После такой тренировки вы...
  20. Kail

    Скачать  Осанка и суставы. Курсы тренировок [Владимир Олиференко]

    Комплекс из тренировок но формирование красивой осанки и улучшение подвижности суставов. Уровень нагрузки - минимальный Что входит: -4 тренировки - 25 упражнений на осанку, подвижность грудного отдела, тазобедренного и стретчинг мышц -Тренировка из комплекса «дома для начинающих/Restart»...