1. Kail

    Скачать  Марафон по похудению. Тариф Basic [Светлана Нестерова]

    Вы получите: материалы марафона. Обучающая программа, в которую входят лекции и гайды по питанию Книга "Основные принципы правильного питания и похудения" Гайд "Как считать калории и разбираться в составах продуктов" Пособие "Уход за телом", в нем я расскажу тебе про самые эффективные способы...
  2. Kail

    Скачать  Ключи к человеку. Тариф Базовый [Виктория Нестерова]

    Преимущества курса 1. Понятная астрология, рассказанная простым языком, доступным для новичков 2. Много живых примеров и практических знаний из моего 2-х летнего опыта 3. Вы построите натальную карту и сделаете её подробную расшифровку (на себя, на партнёра, на ребёнка) 4. Курс записан онлайн, и...
  3. Kail

    Скачать  [No Starch Press] Взлом API. Часть 1

    Описание: В этой книге вы узнаете, как тестировать Web APIs на наличие уязвимостей. Вы познакомитесь с тем, как работают распространенные типы API, такие как REST, SOAP и GraphQL. Далее вы настроите оптимизированную лабораторию для тестирования API и выполните типовые атаки, например, проверку...
  4. Kail

    Скачать  Мексика. Полная история страны [Серхи Терера]

    Мексикаодна из самых интересных, необычных и магических стран мира. Эта страна славится своим богатейшим историческим и культурным наследием. Колыбель древних цивилизаций Нового Света, родина могущественных ацтеков и мудрых майя. На протяжении многих веков она становилась ареной кровавых...
  5. Kail

    Скачать  Одна глава в день. Как легко написать и опубликовать книгу [Наталья Спехова-Роси]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 160 стр. 24 иллюстрации Автор: Наталья Спехова-Роси О книге: Когда-то я сама прошла школу страха и неуверенности, школу общения с издателями. И понимаю, как важно поддержать в себе автора. Путь от самозванца к писателю проходят не все...
  6. Kail

    Скачать  Ещё одна книга про деньги [Ксения Корнилова]

    Описание книги: “Ещё одна книга про деньги” - подумает кто-то и недовольно закатит глаза. “Ну что ещё нового можно было написать?!” - придет в голову другому. “Опять, наверное, одна вода” - с возмущением вздохнет третий. “Ещё одна книга про деньги” - вклад автора в тему проработки мышления и...
  7. Kail

    Скачать  [аудиокнига] Не такая, как все [Марк Леви]

    Описание книги: На Пятой авеню в Нью-Йорке стоит небольшое здание, ничем не отличающееся от других. Его жильцы шагу ступить не могут без своего лифтера Дипака, который управляет механическим лифтом – диковинным старинным механизмом. Беззаботная жизнь обитателей дома заканчивается в тот день...
  8. Kail

    Скачать  Такая разная зима [Мария Господинова]

    Блок из 3 уроков В уроке вы узнаете — Работа с RAW файлами: Лайтрум, Camera Raw, Photoshop — Выводим чистый цвет — Объем и свечение — Отделяем объект от фона — Работа с кожей (чистая, персиковая кожа за 3 минуты) — Воздух в кадре — 3 вида тонирования — Звенящая резкость — Избавляемся от...
  9. Kail

    Скачать  Мария Сабина Великая Шаманка Мексики [Альваро Эстрада]

    Невероятная история легендарной шаманки Мексики Марии Сабины (1894-1985), благодаря контакту которой с западными антропологами началась эпоха энтеогенов. Она была признанным мастером традиции духовного целительства, в которой сочетались элементы гностического христианства и верований...
  10. Kail

    Скачать  [sekta] Care. Тариф Без куратора [Оля Маркес, Аня Нестерова]

    Самый мягкий курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Доступно при ограничениях Комплексный курс Длительность курса — 10 недель. Курс подойдёт, если: Не любите изнуряющие тренировки Care...
  11. Kail

    Скачать  Рабочая тетрадь по рисованию мультяшных героев [Полина Нестерова]

    Что внутри: Рабочая тетрадь с объяснениями, как рисовать мультяшек. В тетради много заданий и упражнений, пройдя которые вы нарисуете своих! Не каких-то там из интернета, а своииих милых, смешных, эмоциональных героев. Бонус: видеоинструкция, как пользоваться Procreate для рисования в...
  12. Kail

    Скачать  Одна девочка и Ба. Сказки с чудинкой [Анна Фенина]

    Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка, которая может задуть солнце, как следует чихнув. Или...
  13. Kail

    Скачать  [Pro_appetit] Одна еда для всех-3 [Александра Ситнова]

    Меньше времени на кухне, больше отдыха Можно готовить вместе с детьми Все продукты сочетаются Больше 100 ярких летних рецептов: завтраки, супы, блюда из овощей, десерты и напитки + Гид по заморозке продуктов + Гид по сушке продуктов
  14. Kail

    Скачать  No Filter. История Instagram [Сара Фрайер]

    Название: «No Filter. История Instagram БЕСТСЕЛЛЕР No Filter. История Instagram» Автор: Сара Фрайер Подробная информация: Из серии: Best Business Book Award Жанр: Зарубежная деловая литература, Интернет-бизнес, Истории успеха Объем: 440 стр. 1 иллюстрация Возрастное ограничение: 12+ Дата...
  15. Kail

    Скачать  «Я не такая» — работа с чувством личной несостоятельности [Екатерина Бурмистрова]

    На вебинаре мы рассмотрим: Как и когда (в каком возрасте) формируется отношение к себе, к телу, внешности, качествам личности Почему и в какие моменты растут комплексы, и что с ними делать во взрослом возрасте Комплексы и недовольство собой, которые связаны с возрастом Детские и юношеские...
  16. Kail

    Скачать  [Сам себе психолог] Какая такая любовь, у нас же дети! [Яна Катаева]

    Описание книги Рождение детей укрепляет брак? Опыт семейного консультанта говорит об обратном: гораздо чаще отношения портятся, обрастают взаимными претензиями и обидами. Статистика свидетельствует, что половина всех разводов приходится на первые три года жизни совместного ребенка. Что же...
  17. Kail

    Скачать  [My Favourite Things] Свитер No.15

    Перевод описания на русский язык. Sweater No. 15 is an oversized, cabled sweater. It is a classic style with focus on the details. The shoulder construction and increases along the neckline create a neat shape, which makes the fit perfect. The sleeves are worked with slight volume for an added...
  18. Kail

    Скачать  Пуловер Sweater No.16 [My Favourite Things]

    Sweater No. 16 - это классический пуловер с высоким воротником, выполненный в узоре резинки 2х2 Плечи и Кокетка формируются с образованием красивых линий смещенной резинки, что придает пуловеру особый шик, и одновременно, способствует отличной посадке по фигуре. Свитер выполняется в...
  19. Kail

    Скачать  Отличный гид по позированию без одеждды. No Outfit, No Problem [Marco Ibanez]

    Руководство по позированию без одежды, без проблем включает в себя более 70 простых и минималистичных поз, в которых используются только такие вещи, как простыни и реквизит. Эти позы фокусируются на вещах, которые делают будуарные образы великолепными: языке тела и выражении лица. Он также...
  20. Kail

    Скачать  [Sekta] Bootcamp 2025. Уровень Lite [Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева]

    Любимый сезонный курс — с новой программой! Короткие тренировки, работающие инструменты, комьюнити и та самая атмосфера, в которую хочется возвращаться. Научный подход к тренировкам и питанию, эффективные упражнения, поддержка комьюнити и здоровые привычки, которые легко вписываются в плотный...