Чего добьемся за 3 недели?
• Выстроим вкусный, здоровый рацион и баланс БЖУ, с которым худеть будет ЛЕГКО
• Похудеем на 1-3-5 кг!
• Наладим свой сон и скомпенсируем последствия постоянного стресса
• Наладим работу лимфатической системы и избавимся от отёков
ЕДА
Уроки:
Заготовки на неделю...
Фартук "Хозяюшка"
Готовые лекала двух размеров
Всего одна деталь
Самая удобная выкройка фартука
Выкройка фартука сконструирована на основе базовых построений спинки и полочки
Два размера - средний РАЗМЕР ОТ 46 ДО 52 (РОССИЙСКИЙ), большой РАЗМЕР ОТ 54 ДО 58 (РОССИЙСКИЙ)
• Один шов - плечевой
•...
Авторский гайд Тамары Вакуловой, более 20 страниц, на которых собраны тонкости, которые нужно учитывать при работе с клиентом, а также принципы, по которым строится ценообразование при индивидуальном пошиве.
Что вы найдете в гайде:
Основные принципы работы с клиентом
Шаблоны для паспорта...
Размер готовой игрушки - примерно 13,5 см в зависимости от пряжи, спиц и плотности вязания Все детали вяжутся по кругу, затем сшиваются. Для мастериц среднего уровня (есть набор петель через кольцо Амигуруми, матрасный шов, простые утяжки) Спицы - набор носочных спиц диаметром 2,5 - 3,25 мм...
Включает в себя pdf файл, с подробным описанием вязания и сопровождающими фото каждого этапа. Постаралась сделать мк максимаально подробным, чтобы связать смог каждый🫶🏻 В МК входят 3 погремушки: Мишка, Зайка, Жирафик.
РАЗМЕР - примерно 16 см в сидячем положении СПИЦЫ 3.00 – 3.25 mm ПРЯЖА - практически любая ! Игрушка вяжется поворотными рядами по выкройке и затем сшивается Попетельное описание подходит для начинающих ВНИМАНИЕ В МК есть укороченные ряды, матрасный шов, в остальном достаточно базовых навыков...
MUTATION. Набор открыт.
Времена меняются. Скорости и нагрузки - все выше. Старое и привычное - уходит в прошлое, а будущее - неопределенно и неоднозначно. В этих новых условиях - уровень стресса зашкаливает, как никогда раньше. И это - только начало.
Если мы избегаем изменений или...
ДЕНЬГИ
Самый понятный путь к большим деньгам
3 недели
практической работы
12 уроков (аудио лекция + практика)
3 онлайн вебинара с абсолютно новой авторской программой
Абсолютно новые медитации на активацию денежного изобилия
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ:
- Пробить финансовый потолок и...
Внимание: владельцы домашних животных, фотографы собак и семейные фотографы...
Как сохранить счастливые воспоминания и красивые фотографии вашей собаки
(Фотографии, достойные печати, которые заставляют людей говорить «Оууу»)
Простите за каламбур, но мы надеемся, что вам он понравится так же...
Вебинар «Тайный психологический смысл страхов»
Описание вебинара
За последние несколько лет страх стал неотъемлемой частью нашей жизни. От небольшой тревоги до чувства полного ужаса он накрывает нас теперь уже не только от сообщений о новых эпидемиях, но и от драматического нарастания...
Архетипическая терапия позволяет достаточно быстро интегрировать вытесненную агрессию и сексуальность, укрепить Эго, проработать травмы вплоть до пренатального периода. Она отлично зарекомендовала себя при работе с нарциссической и пограничной структурами личности, а также «лечении»...
Программа по дням в формате: видео-урок + практика
1 День - Очистка. Выгружаем эмоции.
2 день - Практика «Любовь к себе». Избавляемся от чувства вины.
3 день - Техника Отражение. Выбираем лучшее без стресса.
4 день - Выходим из деструктивных ролевых моделей.
5 день - Ресурс здесь и сейчас...
Тип: Электронная книга
Формат: PDF
Год издания: 2017
Описание
Что значит «Актер на сцене – просветленное существо»? Что такое TORUS и Культура игры? Что такое поколение Multiple personality? Какова природа Театра Реальности? Феномен игры как фундаментальная основа Вселенной.
Командный проект...
ХАРАКТЕРИСТИКИ ВИДЕО КУРСА:
отличительная особенность модели - универсальность, многовариантность, удобство и комфорт
платье повышенной комфортности: свободный силуэт, удобная для любой фигуры французская вытачка
свободная горловина без отделка позволяет использовать каждый раз разные украшения...
Тренчкот
Автор: Selftailor
Да, да, да! Мы будем шить тренчкот. Или тренч. Называйте, как привыкли. Новый сентябрьский #марафон_selftailor_trenchcoat стартует предпродажей И сразу отвечу на самый, пожалуй, главный вопрос! Шить можно не только из кожи, а вообще из всего. Хотели идеальный тренч -...
Сеттинг – это рамка, которая определяет успешность и безопасность проведения терапии и консультирования. Глубина выбранного подхода, методы работы, могут быть сведены на «нет» нарушениями сеттинга, так как именно он определяет границы погружения в работу и правила ее осуществления. Правильно...