Частые простуды, хроническая усталость, частый герпес, аллергии, аутоиммунные заболевания и даже онкология — все это признаки дефекта иммунитета. И все это можно преодолеть, если наладить нормальную работу организма и улучшить работу иммунной системы.
Именно об этом данная книга. Она написана...
О книге
Мечтаете о положительных переменах в личной жизни?
Хотите достичь карьерного роста?
Улучшить финансовое положение?
Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьямии родственниками?
Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобиии т.д.)?
Страдаете от низкой...
Мир вокруг полон беспокойства. Тревога – воздух больших и малых городов. Сегодня человек живет так, словно он один ответственен за все на свете: от благополучия своих детей до цен на нефть и спасения души. И ни в коем случае не может ошибиться. Архимандрит Андрей (Конанос) скромно предлагает...
Для кого полезен курс?
Начните бегать правильно прямо сейчас
Хотите научиться бегать быстро, c пользой, легко, красиво и без травм?
Вы уже бегаете, но хотите улучшить свою технику?
Вы пробовали улучшить технику бега по роликам в интернете, но желамого результата так и не достигли?
Может быть Вы...
Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинациии практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...
Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Какперестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...
Руководство по правильной сексуальной эксплуатации девушек с конкретными примерами. После прочтения практикума ваша жизнь перестанет быть прежней.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность иперестать прятаться от людей»!
Темы курса:
Боюсь оценки других людей.
Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе.
Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать.
Чувствую себя ненужным (ой).
Страх...
Здесь вы найдете ответы на многие свои вопросы. Узнаете, как необходимо лично вам снижать вес. Как ко мне можно обратиться за помощью, чтобы не только снизить вес, но и удержать его до конца жизни. Перестаньте ждать иоткладывать на потом свою мечту, поверьте моему опыту, что иногда может быть...
Какперестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой.
• Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциямии здоровом отношении к еде.
• Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...
Многие люди не решаются воплощать свои мечты, планы и намерения, так и оставляя задуманное задуманным, но не исполненным. Что мешает начать действовать?
На этом вебинаре вы разберетесь с препятствиямии получите поддерживающие рекомендации.
Что вы получите:
Подробно изучите виды внимания
Поймете, почему нам сложно фокусироваться на важном, и получите рекомендации, которые помогут перестатьотвлекаться
Узнаете, как развивать внимание с помощью специальных упражнений
Сможете увеличить свою концентрацию в течение рабочего дня и...
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйтииз разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
В современной культуре возник стереотип о том, что занятость – синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость – это не здоровое состояние, а проблема. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимость занятости, не...
Сияющая, сильная, гибкая. Какзаниматься пилатесом для здоровья, радостии уверенности в себе
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Татьяна Кушнарева
О книге:
“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героиниидут на...
5-дневный мини-курс
для женщин с Анастасией Еровой
Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы:
Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации
Перестанете критиковать себя изаниматься самоедством
Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей
Сделаете так, чтобы люди...
Я помогу тебе
1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины
2) Вернуть себе свое достоинство
3) Перестать себя обесценивать
4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться
5) Выйтииз паутины лжии манипуляций
6) Разобраться с чувством вины в...