Результаты поиска по запросу: Спорт [Наталья Котятова]

Длительность курса — 10 недель. Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие...

Программа марафона: Тренировки Интенсивные интервальные тренировки на все группы мышц. всего по 18 минут в день. 3 уровня сложности замена всех упражнений с прыжками на беспрыжковые (для тех, кому тренить нельзя) Питание Вкусно и много есть - это про нас! никаких голодовок! Всегда вкусное меню...

Грация, пластика, тонус мышц и здоровье под наблюдением лучших экспертов за 21 день ⠀ Авторский курс поможет подружиться со спортом на всю оставшуюся жизнь, без психологического и физического насилия над собой! ⠀ В отличии от многих марафонов, которые наполнено интернет-пространство в курс будет...

Мы сами определяем свой внешний вид, через свои поступки, поэтому, все что от нас требуется это создать условия с учетом физиологии обменных процессов, работы эндокринной системы и психологии пищевого поведения, под требуемый для нас итоговый результат. 365 дней НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ Долго. Дорого...

Описание книги Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса — серия статей, посвящённых различным аспектам фитнеса в России в фирменном стиле — с юмором, но со смыслом. Автор — не доллар, и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще...

8 недель которые помогут навести порядок в голове и теле. Ты точно разберёшься в питании, в тренировках, в постановке целей. Поверишь в себя и раскроешь потенциал организма с помощью специальных уроков для здоровья спины, гимнастики, дыхательных практик и тренировок. ТРАНСФОРМАЦИЯ 7 - это...

из состояния Жизнь говно! Я жирная! Все надоело! в состояние Я сексуальная и желанная! Жизнь прекрасна! У меня новые цели! Я все могу! Потому что в "Мокрых Трусах" женщина не может чувствовать себя иначе 99% довольны результатом и рекомендуют "Мокрые Трусы" подругам Более 1500 о@уенных изменили...

Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения

Что вы получите в гайде: формула похудения конструктор рациона как узнать процент жира в организме продукты, от которых раздувает твоя домашняя тренировка йога методы борьбы с целлюлитом как сохранить результат рацион и многое другое. также бонус трекер

Мы гарантируем Вам результат ! Ешь и худей! Без волшебных таблеток! Кого я жду на марафоне? Всех, то хочет наладить свое отношение с едой, понять как можно худеть и не срываться Всех, кто хочет похудеть/ набрать массу/ обрести рельеф Всех, кто хочет научиться танцевать Кому нельзя на марафон...

Программа курса Модуль 1: Диетология в фитнесе Диетология в фитнесе и спорте Cоставляющие физической подготовленности. Средние нормативные показатели компонентов массы тела. Цели занятия фитнесом. Факторы, определяющие физ. подготовленность. Фитнес-моделирование: правила приоритетности...

Описание книги: Данная работа окажет методическую помощь тренерам, работающим в футбольных школах. Основное внимание в работе уделено поэтапному совершенствованию физической подготовки, технических навыков и основ тактического мышления. По каждому из этих разделов предлагается набор...

YouGifted - платформа с программами тренировок для занятий дома без дополнительного оборудования. Направлены на похудение, совершенствование тела и развития гибкости. Выбери программу тренировок в зависимости от своей цели, подготовься, включи видео, следуй указаниям тренера!

М.: Физкультура и спорт, 1981. – 62 с. В книге рассказывается о многолетнем опыте использовании домашнего спорткомплекса, на котором могут заниматься и дети и взрослые. Автор, инженер по профессии, знакомит с устройством снарядов, дает практические рекомендации по их изготовлению, делится...

Модель: Снеговик Наличие: Есть в наличии Размер: до 15 см Цвет: белый/бежевый,голубой/синий,другой Инструменты: крючок Сложность: простая Материалы: пряжа гладкая,пряжа фактурная В этом МК вы найдете полное, пошаговое описание всех этапов создания игрушки. Размер 15-19 см Материалы и...

М.: Физкультура и спорт, 1986. – 96 с. Книга В. С. Скрипалева посвящена очень актуальной теме — укреплению здоровья детей. Автор подчеркивает важность физического воспитания ребенка с самого раннего возраста — буквально с пеленок, делится многолетним опытом использования домашнего...

Марафон от Спорт-анализ Тренер: Валерий Малышев Валерий Малышев отличный тренер в области спортивных ставок. Специализируется на волейболе и теннисе. Его прогнозы отличаются высокой проходимостью (по статистике его группы в ВК в среднем 80%). Коэффициенты от 1,5 и выше. По данным сайта проекта...

Женская пластика - женственность и сексуальность, воплощенная в танце Спорт и танец имеют много общего, а главная их черта – полезное воздействие на организм при регулярных тренировках. Но иногда танец и спорт объединяются, рождая новые стили и направления, которые развивают пластичность тела...

Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности. Это и...

Описание книги Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете. Кто тот самый адепт офсайдов и стандартов...