Авторская методика работы с тревожностью, паническими атаками, фобиями, депрессией и прочими невротическими расстройствами для женщин.
Cнизьте уровень тревожности и подавленности всего за 5 недель, даже если:
у вас слишком много фобий, и вы думаете, что безнадежны,
уже все перепробовали и...
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни...
Яркие и солнечные персонажи для дизайна детских альбомов. Знакомьтесь — Солнечные Зайчики.
В модных солохах и шароварах! Милота да и только. Получились такими солнечными наверное потому, что уже очень соскучилась по теплу!
В общем, эксперимент с карандашами однозначно удался.
В наборе 11...
Вы получите: марафон «Море зовёт»
Что будете делать:
творить морских существ или композицию из кукол
лепить и работать с разными материалами
разбирать каркас и его особенности
глубоко проникать в суть работы
развивать фантазию и воображение
Характеристика изделия:
Устойчивость подставки...
На курсе мы:
Ищем свое «Я» в digital-иллюстрации
— Актуализируем знания о базовых инструментах и приемах работы в Procreate.
— Осваиваем немного полезной теории: из чего состоит иллюстрация?
— Анализируем стили иллюстрации, актуальные в настоящее время.
— Переходим к практике: рисуем по-своему...
Что вы будете осваивать в этом курсе?
За 7 практических занятий вы осознаете как мотивируются, мыслят и действуют психологически взрослые люди. Вы получите и сможете практиковать упражнения по наработке навыков для повышения качества жизни, как внутренней так и во вне. Вы сможете освоить базовые...
Описание:
Цель нашего курса не превратить вас в вегетарианца,
а дать такие знания, благодаря которым вы:
будете готовить полезные блюда из более здоровых продуктов питания;
научитесь готовить быстро, вкусно и полезно, соблюдая принципы аюрведического питания;
внедрите в свой рацион блюда из...
Что такое «Биохакинг»?
Это комплексное понятие о том, как при помощи системного подхода к организму, быстро улучшить свои физические, ментальные и психические возможности, оптимизировать свое тело и разум и, как результат, жить дольше, лучше и активнее, имея неограниченный запас энергии. Проще...
[masterakrasoti] Видео-курс "Тонкая кисть" (Юлия Билей)
Курс отлично подходит для начинающих в дизайне и поможет:
Отработать тонкие линии и навыки по росписи в целом;
Развить фантазию для создания дизайнов.
Необходимые материалы:
Кисти колонок: №0, №1,5, №2,5;
Черная акварель или акриловая...
Главное изображение проекта всегда создаётся или дорабатывается в Photoshop. На трёхдневном онлайн-марафоне разберём три техники подачи: быстрая коллажная иллюстрация; постобработка экстерьера на основе модели из SketchUp или простого рендера; реалистичная постобработка рендера.
для кого
Марафон...
В середине XVI века испанский король Карл V издал Прагматическую санкцию, выделив 17 провинций из состава Священной Римской империи. Кто бы мог подумать, что политическое решение одного монарха развяжет на северных землях Европы кровопролитную войну. 80 лет Нидерланды будут сражаться за свою...
"Израиль: путеводитель"
Обновленный путеводитель "Вокруг Света" - это не только проверенная информация, красочные иллюстрации и точные карты, это еще и новый формат, удобный, практичный и - во всех смыслах слова - легкий на подъем.
Формат PDF
Что входит в комплект:
Десять уроков общей продолжительностью два часа.
Видео с пошаговой технологией приготовления десяти рецептов.
Сборник из пятидесяти лучших рецептов сладостей.
Мультимедийная книга о том, как отвыкнуть есть белый сахар и продукты с ним.
Дополнительные материалы.
Для кого...
Как тебе идея увеличить свои запуски в 3 раза благодаря честной презентации продукта НЕ ПО ЗАТЁРТЫМ ШАБЛОНАМ?
Ты получишь 7-шаговую гибкую модель продающего вебинара, которая увеличит твой доход в 3 раза при том же рекламном бюджете, даже если ты боишься продавать.
Благодаря этой технологии...
Друзья, мини-курс «Классическая кисть» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы знакомимся с законами построения кисти рук и распределения светотени на изображаемом объекте.
Музыкальные пальцы
Это базовый мини-курс из серии «Рисуем человека. Руки». Именно с него стоит начинать...
Это 15 самых вкусных новых блюд: вегетарианский холодец, фаршированные каннелоне, котлетки с сюрпризом, салат с нутом и овощами, закуски из баклажан, фаршированных шпинатом и тофу, баклажаны в сырно-ореховом соусе, невероятно вкусный и простой в приготовлении тортик, домашние ириски, малиновое...
О КУРСЕ:
Что выбрать живопись или графику? А мы говорим, что графика может быть выразительной и почти живописной!
Хотите убедиться в этом сами, приходите рисовать
В первом часе знакомимся с материалами, разрабатываем руку и тренируемся рисовать хвойные деревья.
В основной части мастер-класса...
Обновленный курс. Старт 28 февраля 2022 года
46 уроков
Обучение построено на академических программах ведущих ВУЗов
14 работ
Более 30 академических часов обучения, теория и практика.
Курс для всех, кто хочет
- Познакомиться с популярной программой Procreate
- Узнать, как создаются различные...
Набор "Зайки".
Зайцы, создавшие новые тренды. Простые и яркие, с массой дополнительных элементов и акварельными фонами. Флажки, баблы, звездочки и сердечки! Рукописная надпись «Наш детский сад» — всё для создания вашего собственного дизайна фотокниги.
Просто добавьте немного фантазии и крутых...