Дорогие читатели, если эта книга оказалась у вас в руках, значит, вы либо знакомы с проблемой периодического набора веса, либо имеете лишние килограммы, от которых, даже еслии удается избавиться, то ненадолго. В книге я описываю вполне успешную практику и результаты работы, свою личную историю...
Почему мы, зная, что для нас полезно, а что вредно, всё-таки тянемся к вредной пище?
Откуда привычка заедания икусочничанья икак от неё отвыкнуть?
Как научиться слышать истинные потребностисвоего тела и выстраивать своё питание в соответствиис ними? ПИТАТЬ себя, а не перебиваться до...
Медитации необходимы, если…
Страдаешь паническими атаками
Не можешь уснуть долгими часами, мучаешься от бессонницы
В твоей жизни часто присутствуют депрессивные состояния, и ты мечтаешь научиться облегчить их
Живёшь в постоянном ощущении необъяснимой тревогиИспытываешь трудностиссамооценкой...
Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе»
День 1. Антистресси восстановление
Приводим себя в порядок
Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимостии "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найтиконтакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимостии "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найтиконтакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
В книге, написанной специалистом по экзистенциальной психологии, раскрываются базовые положения и методы, которые позволят читателям преодолеть распространенные психологические проблемы. Предлагаемый метод работы основан на учениях всемирно известных психологов Виктора Франкла и Альфрида Лэнгле...
Этот курс для Вас если:
— у васили у ваших близких диагноз избыточная масса тела или ожирение
— вы постоянно боретесь с лишним весом,
— сидите на диетах иизнуряете себя тренировками, но вес не уходит
— у вас постоянные «качели» веса — 2 кг туда, 3 обратно
— ваш лишний вес привел васк...
О книге:
Вторая часть книги о психосоматике, где вы еще глубже окунетесь в тонкие взаимосвязи энергии тела и души, откроете для себя много удивительного и неожиданного, найдете ключ кгармонииссобой и окружающим миром и узнаете еще много интересного о причинах различных заболеваний на тонком...
День (1)
Тема:
Что мешает быть стройной - конкретные причины иих проработка
Результат:
Вы научитесь рассчитывать конкретные причины лишнего веса у любого человека! Исамое главное - узнаете, как эти проблемы проработать
День (2)
Тема:
Тип питания, питаясь по которому вы будете всегда стройной...
Издательские решения, 2018. — 110 с. — (Возможности человека).
Мир вокруг нас проявляет различные свойства, которые принято называть стихиями. Они проявляются в разных местах планеты и оказывают мощное влияние на людей. Преобладание тех илииных свойств особенно ярко проявляется в Местах Силы...
Для кого курс
Ты страдаешь избыточным весом и недоволен тем, в какой форме ты находишься
Не можешь остановиться, когда начинаешь есть
Готов пройти очищающий курс, закрепить результат, но боишься срывов
Часто берёшься за очередную диету и в итоге опять срываешься, даже если получил результат
Ты...
Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен.
Авторы описали несколько наиболее глубоких буддийских идей о том, как найтисчастье в повседневной жизни, в том числе через медитацию. Если вы...
On-line интенсив
" Путь к лёгкостиистройности"
Пришло время позаботиться О СЕБЕ!
Старт 15 марта!!!
7 дней я с вами в прямом эфире!!
Поделюсь секретамии фишками домашнего ухода)
1. Техникисамомассажа
2. Тейпирование
3. Обертывания
4. Скрабирования
Мы будем создавать наше прекрасное тело...
Будет полезно, если вы:
Устали жить в постоянной беготне, стрессе и тревожности
Чувствуете, что жизнь превратилась в замкнутый круг, из которого не выбраться
Работаете над собой самостоятельно илис психологом но застопорились и не знаете, куда идти дальше
Ищете способы, которые , помогут вам...
Психологический онлайн-тренинг «Код вашей стройности» (Евгения Харитонова)
Для женщин, мечтающих создать красивую фигуру и внедрить здоровые привычки без насилия над собой, просто настроив свое мышление на стройность!
СТАРТ: 9 ДЕКАБРЯ
Длительность: 7 недель
Вы здесь, значит, хотите похудеть...
Марафон: "Стройность и рельеф"
Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней
Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор.
Рассчитан на любой уровень подготовки.
Вашиизменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения.
Я гарантирую, что вы...
Вы получите Пакет 100% результат:
- 11 аудио-уроков, теория + практика
- конспект pdf ккаждому уроку
- 3 урока-эфира с Евгенией Харитоновой в записи
+ 6 бонусных уроков (см. программа курса)
Для кого этот курс?
Вы часто заедаете стресси едите просто за компанию, когда не чувствуете голода
У...
Описание книги
Переделывать себя – бесполезно. Своистрахи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...
На встрече мы сделаем ясными:
Я была человеком и была не человеком. Я помню танцы мира на воде, на воздухе и на других иллюзиях.
Поэтому мне есть что передать ТЕБЕ от МИРА.
Поэтому я раскрываю ладонии отпускаю Твою встречу ССамим собой на свободу."
ПОДАРОК !!!
Каждому, пришедшему на вебинар...