1. Kail

    Скачать  Спортивная гимнастика дома. Тариф Комбо [Оксана Андреева]

    В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
  2. Kail

    Скачать  Курс "Женская гимнастика" с Татьяной Богаччи [Светлана Керимова]

    Женская гимнастика — это комплекс, состоящий из 27-ми упражнений, благодаря которым выравнивается осанка, исцеляется и восстанавливается репродуктивная система, исчезают болезненные ощущения в «женские дни», появляются Сила и энергия, желание жить и творить. Физическая нагрузка настолько...
  3. Kail

    Скачать  Суми-э — японская живопись тушью [Наоми Окамото]

    Поможет освоить медитативную технику рисования тушью Практические приемы и упражнения, детальный разбор материалов Японская живопись тушью в новой интерпретации Японская живопись тушью в новой интерпретации — в монохромном варианте или с добавлением акварельных красок. Оба способа позволяют...
  4. Kail

    Скачать  Круг Жизни У-Син [Владимир Осипов]

    Программа интенсива: Стандарт— 30 августа Три основных Метода Восточной Медицины Создание и запуск Круга Жизни Теория и практика умножения энергии Ци Тонкая настройка Круга Жизни. Выведение болезни из тела. Медитация Чжан-Фу Исцеляющая энергия ЦЗИН и Круг Жизни Запуск Круга Жизни и лечение...
  5. Kail

    Скачать  Пластическая гимнастика лица. Пакет-Оптимальный [Маргарита Левченко]

    3 блока пластической гимнастики: 1.Разогрев мышц Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке 2.Оживление костных тканей Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза 3.Включение мышечных мембран Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям В программе курса...
  6. Kail

    Скачать  [Неоглори] Гимнастика Парящий Дракон

    ⚠Инфопродукт предоставлен видео занятиями, которые пронумерованы по порядку, кроме этого вложено текстовое пояснение. В папке инфопродукт так же имеется бонус автора: Видеокурс «Сидение убивает, движение исцеляет. Одноминутные упражнения. Вы получите: Видеотренинг для домашнего обучения...
  7. Kail

    Скачать  Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей боли [Тадаси Канэко]

    Перестаньте мириться с болью — начните новую жизнь уже сегодня с уникальной методикой, подарившей свободу движения тысячам людей! Японский эксперт Тадаси Канэко раскрывает инновационную технику «растяжки нейронов», которая помогла тысячам пациентов избавиться от мучительных болей без таблеток и...
  8. Kail

    Скачать  Японская формула интересного сочинения [Мария Несветайлова]

    Содержание набора: — 2 плаката/постера — отрывок из книги К. Хайтани «Взгляд кролика» «В сочинении плохие парни живут бок о бок с хорошими. Всё что нам нужно сделать — это найти плохих парней и вытолкать их взашей. Тогда у нас получится хорошее сочинение. Всё очень просто. А теперь я вам...
  9. Kail

    Скачать  Артикуляционная гимнастика [Виктория Бунина]

    Ребенок может сам кликнуть на иллюстрацию и выбрать упражнение. ⠀ Психологи отмечают, что дети с бОльшим удовольствием повторяют за ребенком, чем за взрослым. ⠀ На основе этого мы и решили снять видеокурс, главной героиней которого стала Соня.
  10. Kail

    Скачать  Домашняя гимнастика [Анастасия Завистовская]

    ТРЕНИРОВКИ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ: Упражнения на растяжку Силовые статические упражения Упражнения на координацию.
  11. Kail

    Скачать  Вебинар для родителей. 1 и 2 часть. Гимнастика [Марина Протасова]

    Думаю, что этот кусочек из Вебинара для родителей будет сейчас очень актуален. Как относиться родителям к соревнованиям? К результатам своего ребёнка ? Как реагировать на победу или проигрыш? Я попыталась рассказать о том, как эти ситуации видит тренер. И что необходимо сделать родителям, чтобы...
  12. Kail

    Скачать  Бодифлекс + Писичкина гимнастика. Пакет Стандарт. Апрель 2020 [Алина Шпак]

    7 видео уроков, один урок каждый день Доступ к уроку 24 часа Урок длится до 45 минут Комплекс из 10-12 упражнений Без обратной связи и проверки домашнего задания
  13. Kail

    Скачать  Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте [Ольга Дан]

    Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе! Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
  14. Kail

    Скачать  Японская кухня в твоем доме: искусство и простота [Елена Дымова]

    Описание книги Книга "Японская кухня в твоем доме: искусство и простота" станет незаменимым ресурсом для любителей японской кулинарии на всех уровнях мастерства, предоставляя 120 ярких иллюстраций, которые оживляют каждый рецепт и делают процесс приготовления наглядным и понятным. От изысканных...
  15. Kail

    Скачать  [Fitstars] Рабочая гимнастика [Анастасия Завистовская]

    Релиз 29.04.2023 Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте. Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой. Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В...
  16. Kail

    Скачать  Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки [Толкын Марат]

    Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки" Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя Роль грудных мышц в осанке Упражнение на грудные мышцы Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень Лайфхак с теннисным мячом Расслабление трапеции.
  17. Kail

    Скачать  Мой блокнот. Ноль сахара за 12 недель [Мари-Лор Андре]

    12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...
  18. Kail

    Скачать  Гормональная гимнастика Айки-Цигун [Сергей Ли]

    36-дневный марафон Сергея Ли для тех, кто хочет оставаться активными, хорошо себя чувствовать, помолодеть телом и духом в любом возрасте Создайте свой гормональный коктейль Против старения Против болезней Против стресса Против усталости✓ Для прекрасного самочувствия Для красоты и молодости Для...
  19. Kail

    Скачать  Волшебная живая гимнастика для исполнения желаний [Ольга Зарипова]

    Славянская гимнастика для наших женщин - это подарок свыше. Мы живем в такое время, что женщины на энергетическом уровне совсем не похожи на женщин. Женская природа – текучая, глубокая, сильная. Вместо этого мы видим миллионы задерганных, нервных, суетливых существ, старающихся быть мужчинами...