1. Kail

    Скачать  Боевая гимнастика [Михаил Грудев]

    БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА Развитие максимальных степеней свободы движений в суставах Суть гимнастики ИЗВОР – развитие максимальных степеней свободы движений в суставах. Что это даёт? Выполняя регулярно упражнения нашей гимнастики, занимающийся постепенно начинает понимать, что с каждым разом он всё...
  2. Kail

    Скачать  Сибирская Регенерация 1.0 [Руслан Дудник]

    О чем этот проект? О мягкой методике голодания, которая помогает избавляться от проблем, не поддающихся обычным методам лечения. Кому будет полезно? 01 Тем, кто хочет освоить природный метод оздоровления 02 Тем, кто хочет улучшить свое здоровье 03 Тем, кому интересно общение с такими же...
  3. Kail

    Скачать  Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы [Кирилл Галанкин]

    Описание книги Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом – так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо...
  4. Kail

    Скачать  [Неоглори] Гимнастика Даоинь для позвоночника

    Регулярная практика этих упражнений поможет вам избавиться от скованности, зажатости и мышечных спазмов; уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжения, вызванные длительными фиксированными положениями, которые обусловлены профессиональной деятельностью или привычками...
  5. Kail

    Скачать  Пальцевая гимнастика [Александр Генгут]

    Накачай животворящей энергией- все важнейшие органы любимого тела за 5 минут в день! Дефицит энергий, и не только в общем, а в каждом конкретном энергетическом канале и органе, разбалансированность по времени в работе каналов и органов - вот где "зарыта " львиная доля всех Ваших проблем!Мир...
  6. Kail

    Скачать  Гимнастика + Тренировки 2025 [Иван Красавин]

    Что в них есть: Лучшие каналы по ГИМНАСТИКАМ и ТРЕНИРОВКАМ Без рекламы, без спама и даже без интернета, просто загрузите к себе Самые полезные и любимые тренировки в одном месте и всегда с вами Подписка на 2 канала предоставляет скидку.
  7. Kail

    Скачать  Интимная гимнастика [Екатерина Бибишева]

    Чего вы добъетесь на курсе за 30 дней: Во время курса вы прокачаете свои интимные мышцы под руководством опытных тренеров, а так же сделаете это главной полезной привычкой: 1. Вы улучшите качество секса — он станет таким, каким еще никогда не был; 2. Ваши оргазмы будут такими яркими и...
  8. Kail

    Скачать  5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула [Игорь Борщенко]

    О книге Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить...
  9. Kail

    Скачать  [Sapien Medicine] Восстановление ауры и энергии тела

    Восстановление Ауры и Энергетического тела Aura and Energy Body Repair Давайте посмотрим правде в глаза, мир вокруг нас довольно суров, в обычной повседневной деятельности мы энергетически выветриваемся и повреждаемся. Используя это, цель состоит в том, чтобы обратить процесс вспять с помощью...
  10. Kail

    Скачать  [Иматон] Гимнастика мозга [Нина Афанасьева]

    Курс в записи октябрь-декабрь 2020 года. Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Образовательная кинезиология представляет собой холистическое психолого-педагогическое направлением, опирающееся на последние достижения в области психологии, педагогики, физиологии и...
  11. Kail

    Скачать  [logo.boks] Анимированная игра Артикуляционная гимнастика [Оксана Баранова]

    Анимированная игра "Артикуляционная гимнастика" 1. Артикуляционные упражнения для губ и язычка: статические и динамические 2. Четыре игры для формирования воздушной струи. Что понравится ребенку больше- сдувать листья, забивать голы, остужать чай или задувать свечки? 3. Игра "Живые картинки"...
  12. Kail

    Скачать  [Люмос 22] Сборник экспресс-практик оздоровления для всей семьи "100 лет в здравии" [Татьяна Панюшкина]

    Получите онлайн-справочник по акупрессуре, чтобы быстро и эффективно снимать боль, скачки давления и симптомы многих болезней, используя только кончики своих пальцев Абсолютно безопасно, нет противопоказаний В любом возрасте и без специальных знаний Без лекарств и медикаментов Как китайцы...
  13. Kail

    Скачать  Лечебная гимнастика при различных типах нарушения осанки у детей. Пособие для домашних занятий [Сергей Ежов, Олег Линик]

    Боль в спине у детей становится одной из наиболее распространенных причин обращения к ортопеду. Большая часть этих случаев связана с детренированностыо и слабостью мышц спины, нарушением осанки и другими функциональными состояниями. Данная книга – это практическое руководство, которое предлагает...
  14. Kail

    Скачать  Умная гимнастика. Пакет Стандарт [Елена Шадрина]

    УМНАЯ ГИМНАСТИКА - это комплекс простых упражнений, которые способствуют расширению возможностей мозга, улучшению памяти и внимания, повышению работоспособности. Выполнение данных упражнений облегчит учёбу вашим детям, сделает процесс их развития гармоничным и естественным. Кроме того...
  15. Kail

    Скачать  Пальчиковая гимнастика. Аудиокнига [Лариса Яртова]

    Описание книги Подвижная игровая гимнастика музыкально-поэтическая программа для детей от 2,5 лет до … Занятия проводят Юрий Кудинов и клоун Плюх Развивает у детей мелкую моторику рук, подвижность ног, плеч и правильную осанку. Богатый выбор и разнообразие упражнений дают возможность педагогам и...
  16. Kail

    Скачать  Инъекция или гимнастика + самомассаж [Галина Дубинина]

    Методика Дубининой вобрала лучшее от американских и европейских школ направления лицевого фитнеса. При помощи опытного тренера вы освоите правильную технику выполнения упражнений, что поможет избежать возможных ошибок при самостоятельной работе над проблемными зонами.
  17. Kail

    Скачать  Духи и существа Японии [Лафкадио Хирн]

    Очарованный Японией, ее культурой и пейзажами, известный современный иллюстратор Бенжамен Лакомб с юных лет мечтал проиллюстрировать сборник рассказов Лафкадио Хирна о духах и призраках Страны восходящего солнца. Хирн стал одним из первых жителей Запада, получивших японское гражданство. Он...
  18. Kail

    Скачать  [Архэ] Внешняя политика России в 1881-1905 годах. Русско-японская война [Петр Рябов]

    Внешняя политика Российской Империи последней четверти ХIX века ознаменовалась стремлением к сохранению мира в Европе и попытками интенсивной экспансии и агрессии в Азии. Мы поговорим о том, как Петербург от Союза Трёх Императоров мучительно и постепенно пришёл к союзу с Антантой, о мирных...
  19. Kail

    Скачать  Японская грамматика в схемах и таблицах [Алсу Аюпова]

    Алсу Ринатовна Аюпова – дипломированный специалист по международным отношениям стран Азии и Африки, специализирующийся на истории, культуре и экономике Японии, преподаватель кембриджского лингвистического центра. Пособие содержит базовый курс японской грамматики. Рассматриваются такие темы, как...
  20. Kail

    Скачать  Речевая гимнастика [Евгения Михайлова, Ирина Горохова]

    Курс РЕЧЕВАЯ ГИМНАСТИКА (совместно с И.Гороховой) Включены 3 вебинара и методические материалы для работы. В этом насыщенном и интересном курсе собраны сразу все комплексы логопедической гимнастики для разных групп мышц и органов артикуляции. Представлен подбор упражнений для конкретных групп...