На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговымиинструкциямии фотографиями, а также анатомическимииллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы...
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
Из этого занятия вы подробно узнаете как оздоравливаться при следующих болезнях:
Болезни печени
Острый алкогольный гепатит
Какие лекарственные растения защищают печень от разрушения
Химические вещества повреждающие печень
Вирусные поражения печени
Хронический гепатит вирусного происхождения...
Программа курса
10 тренировок 5 тренировок на ягодичные мышцы на растяжку мышц
С проработкой всех Растяжка на все мускульных групп виды шпагатов
Ягодичные мышцы — важный сегмент в теле каждого человека
Именно ягодицы являются самыми крупнымимышцами в теле, которые отвечают за прямохождение и...
Цель вебинара — сформировать осанку и правильную статику тела, освоить самый полезный вид дыхания — диафрагмальный, сформировать хороший поддерживающий аппарат для внутренних органов, а также освоить гигиенические процедуры, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье. А еще самомассаж...
Книга показывает, как эффективно использовать новые и расширенные возможности современных версий языка C++, избегая потенциальных опасностей и ловушек.
Основываясь на своем многолетнем опыте работы с C++, четыре ведущих специалиста из компании Bloomberg делят функции версий C++на три категории...
Жировые складки на спине и под лопатками, дряблые подмышкии руки?
Бюстгальтер и облегающая одежда только подчеркивает этот изъян?
Такая проблема появляется даже у людей с красивой и стройной фигурой, и «прицельные» и однотипные упражнения не сработают.
Попробуйте специальные тренировки, которые...
ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ:
Вы устали безрезультатно тренироваться.
Чтобы получить результат вам приходится жить в зале.
Куда деть воздух во время близости.
У вас частые циститы, и воспалительные процессы.
Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ.
Это та зона...
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Ваша медкарта уже толще Карлсона, а вылечить вздутие так и не получилось?
Тогда эта конференция для вас.
На ней мы собрали лучших медицинских специалистов,
которые простым и понятным языком расскажут вам, что делать с проблемой вздутия.
Мы в своей практике часто сталкиваемся с тем, что пациенты...
Уникальные остеопатические техники для плоского живота без изнуряющих тренировок.
Восстановите здоровье, фигуру и энергию за 2 недели.
Интенсив для вас, если:
Вы хотите укрепить здоровье, восстановить внутренний баланс и понимаете, что тело нуждается в поддержке изнутри, а не в жестком спорте...
Второй марафон из цикла «От мышц к навыкам» — НАВЫКИ ТАЗА И НОГ
Продолжаем разбираться, что именно мы тренируем — и зачем.
Стартуем с новой 4-недельной программы — это логичное продолжение марафона «От мышц к навыкам».
Подходит как для фитнес-инструкторов, реабилитологов, остеопатов...
Хотите получить полезные навыкии закрепить результат - записывайтесь скорее!
На ближайшем двухдневном тренинге я поделюсь с вами самыми простымии действенными техниками самостоятельной работы с животом.
Эта практика поможет вам:
Узнать с чего начать утро - чтобы наполниться энергией на весь...
Что вы получите в гайде:
формула похудения
конструктор рациона
как узнать процент жира в организме
продукты, от которых раздувает
твоя домашняя тренировка
йога
методы борьбы с целлюлитом
как сохранить результат
рацион
и многое другое.
также бонус трекер
Для кого этот курс?
Если вы хотите эффективно использовать эфирные масла во всех сферах жизни, оказывать арома помощь себе и близким в разных ситуациях и быть уверенным в правильности своих действий, приглашаем вас присоединиться к участникам обучения!
Что Вы получите после курса?
Поймете, как...
О курсе:
Цель вебинара научить участников работе с Руническими Знаками Зодиака в астрологии, в частности составления РУНИЧЕСКОГО ИМЕНИ натальной карты.
Слушатели получат способы более подробно классифицировать натальные карты, то есть гораздо точнее, подробнее и выразительнее описывать...
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
Задание 1, визуальный подбор: ребенку предъявлены 3 картинки (яблоко, кошка, мяч) иинструкция подобрать мяч к мячу. Ребенок должен положить карточку мяча на карточку мяча, которая лежит перед ним.
Задание 2, поведение слушателя: ребенку предъявлены 3 картинки (собака, банан, кубик) иинструкция...
Что вы получите:
Базовое предложение
- 7 видеоуроков с домашними заданиями
- учебные материалы
- запись вебинара с обратной связью
Что будет на коучинге?
7 этапов психомоторного развития, которое мы проходим
14 типов характера, которые закладываются на каждом этапе
3 стиля поведения...