1. Kail

    Скачать  Осознанность при пограничном расстройстве личности [Блез Агирре, Джиллиан Гален]

    Осознанность при пограничном расстройстве личности. Использование навыков диалектической поведенческой терапии для улучшения состояния В этой книге предложен новый, основанный на практиках осознанности подход к эффективному регулированию эмоций и ослаблению общих симптомов, связанных с...
  2. Kail

    Скачать  Третий Глаз Открытие и использование [Василий Попов]

    Занятие №1 Введение. Принципы, цели и задачи курса. Подготовительные практики. Занятие №2 Движение энергии в теле. Накопление энергии. Наработка экстрасенсорной чувствительности. Занятие №3 Снятие блоков. "Очищение души". Занятие №4 Подготовка к разэкранировке. Формирование "внутреннего экрана"...
  3. Kail

    Скачать  Жиросжигающий самомассаж живота [Игорь Атрощенко]

    Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве. И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника. Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса. Как замеряли? 1-я линия - самая...
  4. Kail

    Скачать  [Умный Садовник] Защита и здравоохранение растений от вредителей и болезней при помощи обрезки [Дмитрий Звонка]

    Данный мастер-класс дополняет курс "Здравоохранение и защита растений в частном саду" и глубже разбирает этот метод. На мастер-классе вы узнаете, какие приемы и способы обрезки помогают защитить и сохранить растения от вредителей и болезней. Входит: запись мастер-класса + таблица "Болезни...
  5. Kail

    Скачать  Сила и слабости людей. Как принимать и понимать людей, которые на вас не похожи [Вячеслав Богданов, Станислав Мажинский]

    Для чего нужно знать описание разных типов? Для того, чтобы принять людей такими, какие они есть. Понять, что их восприятие мира, чувства и действия отличаются от наших. И для того, чтобы принять себя через знакомство со своей силой и своими слабостями. Это детальное описание типов людей...
  6. Kail

    Скачать  Клинический разбор клиента. Составление тренировочных программ [Дмитрий Миронович]

    О курсе Общие принципы построения коррекционной работы ПРИНЦИПЫ ТЕСТИРОВАНИЯ Статическое и динамическое тестирование Виды адаптаций и компенсаций (приспособительная теория) Первичные и вторичные компенсации Основы центрической коррекции АЛГОРИТМ ТРЕНИРОВКИ Принципы дыхание разминка...
  7. Kail

    Скачать  [crowstore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 4 [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    Серия 4 Экспресс тренировка мышц живота. Длительность: 21.41 Лучшие и безопасные упражнения для стальных мышц CORE. Как долго держать планку? Как лучше проработать мышцы живота? Как сэкономить время и не убить спину?
  8. Kail

    Скачать  Использование МАК при работе с генограммой, интроектами и субличностями [Елена Широковских]

    Институт психоанализа Совместный проект Московского института психоанализа и Интернет-магазина MACards Тема: Использование МАК при работе с генограммой, интроектами и субличностями На мастер-классе будет предложена гибкая и универсальная методика работы с МАК в случаях внутреннего конфликта у...
  9. Kail

    Скачать  Вздутие живота, метеоризм и газообразование [Сергей Вялов]

    Мешают ограничения в питании и дефициты Нет уверенности, только стыд и смущение Расходы на лекарства и обследования Измучили дискомфортные ощущения Избегание физической активности Проблемы с одеждой на вечер Программа лекции: Метаболизм и выделение газов в кишечнике Микроокружение и...
  10. Kail

    Скачать  Массаж для плоского живота и упругих рук [lizaaleksseevna]

    Пособие подойдет тебе, если ты хочешь знать: — Что такое целлюлит на животе? — Причины появления целлюлита. — Продукты, которые помогут тебе избавиться от целлюлита. — Как резкое снижение веса ухудшает? — Где откладывается жир у женщин? — Как определить процент жира в организме? — Стадии...
  11. Kail

    Скачать  Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум [Александр Волоткевич]

    Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Продолжительность: 36 минут
  12. Kail

    Скачать  Он-лайн Школа оздоровления массажем живота. Тариф "Основной" [Олег Хазов]

    Программа курса Модуль 1. Основы здоровья по-простому (7 уроков) 1. Вода - правильный питьевой режим. 2. Универсальное здоровое питание. 3. Чистка кишечника. 4. Самомассаж кишечника. 5. Чистка печени. 6. Гимнастика. 7. Подведение итогов. Модуль 2. Бытовой интуитивный самомассаж внутренних...
  13. Kail

    Скачать  Руны-талисманы: изготовление, использование и гадание [Диана Леманн]

    Описание книги Руны… Само слово так и дышит древностью и магией… Но эти старинные волшебные вещицы используют и сегодня. Руны могут исцелять душевные и физические недуги, исправлять кармические проблемы. А еще каждая руна оказывает свое определенное воздействие на мир: в сложных ситуациях, если...
  14. Kail

    Скачать  Руны. Рунические свечи. Создание и использование [Серафима Суворова]

    Описание книги Готовые варианты работы в самых распространенных случаях, для начинающих и не только. Часть текста ранее была опубликована в книге «Изготовление свечей из вощины».
  15. Kail

    Скачать  Самомассаж живота [Ольга Золотовская]

    Уменьшение объема живота. Улучшение скольжения фасций. Уменьшение отечности. Восстановление упругости и эластичности кожи.
  16. Kail

    Скачать  Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости [Стефани Шталь]

    Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...
  17. Kail

    Скачать  Пошаговая инструкция восстановления живота после Кс и других операций [Алена Ковалевская]

    Пошаговая инструкция восстановления живота после кесарева сечения и других операций Эта инструкция для тех,у кого: - в жизни была операция: одна или несколько, КС или любая другая - место шва остается плотным, болезненным, некрасивым. Это гид для самостоятельного применения, в домашних условиях...
  18. Kail

    Скачать  Нейролингвистическое программирование: использование в терапии и коучинге [Маргарита Акулич]

    В предлагаемой книге уделено внимание таким вопросам, как понятие нейролингвистического программирования (NLP) и его принципов, его использование в терапии и коучинге. Особое внимание уделено NLP-методам и их практическому применению. Рассказано об NLP- моделировании. При подготовке книги в...
  19. Kail

    Скачать  Костюм для Танца Живота и Комплект Украшений. Курс №1 [Анна Глазырина]

    Об этом курсе: Как сшить Костюм для Восточного Танца Как сшить Основу лифа Как сшить пояс, и пришить фетровые основы Как сделать украшения для восточных танцев своими руками Научитесь обтягивать основу лифа 2 способами: - лиф на верхнем каркасе. - лиф с вытачкой 3 способа обработки лямок лифа...
  20. Kail

    Скачать  Рост мышц и периодизация [Вячеслав Гутников]

    Старт набора на новый курс «Рост мышц и периодизация» Этот курс подойдёт и новичкам и опытным и конечно же тренерам Пройдя его вы будете чётко понимать как тренировать все мышечные группы , когда применять разные способы увеличения нагрузки и периодизации Как сочетать разные типы тренировок в...