Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой!
Готовь любимые кроссы и коврик
Мы все продумали за тебя!
Больше не будет вопросов:
как быстро подтянуть тело
как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок
как правильно совмещать...
Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ!
Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям.
РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ.
Для того чтобы...
пакет Базовый
3 вида программы с резинками, дома, в зале
30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера
Меню на месяц
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь...
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Мы завершили работу над видео-курсом комплекса тренировок развитиягибкости тела по методике Мухтара Гусенгаджиева, самого гибкого человека на Планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса.
Курс состоит из трех видов тренировок, отличающихся друг от друга уровнем сложности.
Физическая часть...
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота рукамии ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой!
Готовь любимые кроссы и коврик
Мы все продумали за тебя!
Больше не будет вопросов:
как быстро подтянуть тело
как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок
как правильно совмещать силовые...
Да с моей ленью ни один курс не поможет!
Так думали участницы ® до начала курса. Чтобы изменить свое мнение, им хватило заниматься всего по 30 минут в день!
Листай карусель ➡️ и убедись сама, что с красивыми ягодицами не рождаются, их создают вместе с нами
Признайся: если бы можно было взять...
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Йогалатес — это сочетание хатха-йогии пилатеса.
Регулярная практика поможет оздоровить позвоночник и суставы, избавит от болей в шее, пояснице и между лопатками.
Нагрузка с весом собственного тела приведет мышцы в тонус и обеспечит привлекательный рельеф. Вы избавитесь от целлюлита, подтянете...
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
Развитие – неизбежный этап
в жизни каждого человека
У каждого человека есть свое понимание духовного развития. Для кого-то это чудеса и фокусы, для кого-то необъяснимые явления, а для кто-то это магия с ритуаламии обрядами.
Итак, что такое Путь развития? Это Магия жизни – комплексная наука о...
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до...
Вы получите видеозаписи лекций, методические материалы.
Требования к слушателям: предварительной подготовки не требуется – достаточно желания измениться, готовности стать здоровой, сильной, волевой личностью, тяги к приключениям и знаниям.
Курс эволюционного развития предназначен для тех, кто...
Прорыв. Среда развития репетиторов. Тариф Самостоятельный
Программа:
Фундамент роста репетитора
Сбор отзывов и кейсов
Фото, вызывающее доверие
Как перестать конкурировать с другими преподавателями за счет цены, найдя свою уникальность (УТП)
Продуктовая линейка и справедливый прайс-лист...
Создай тело мечты
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта России
без диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Наши эксперты
тренер
Буданова Елизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое...
В современном обществе достаточно быть здоровым и гармонично развитым, чтобы наслаждаться всеми жизненными благамии достигать желаемых результатов. Однако женщине для истинного счастья и полноценной самореализации важно также уметь устанавливать отношения с противоположным полом. Эти отношения...