Описание
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по биомеханике для специалистов, практикующих пилатес, мануальных и двигательных терапевтов и спортивных врачей. А также для всех тех, кто ищет...
В фитнесе существует 6 базовых движений из которых строится вся тренировочная программа. Наша задача научиться правильно их выполнять и грамотно комбинировать. Данный учебный курс поможет тренироваться эффективно и без риска для здоровья, а тренерам пополнить свою библиотеку упражнений.
Программа из 6 тренировок Леры Мясниковой (4 из них силовые, 2 - мобилизационные) уникальна и наполнена позитивной энергетикой. Это эксклюзивный курс, подобию которого найти в интернете практически невозможно. Это не проработка определенной группы мышц, а целенаправленная вдумчивая работа над...
Что вас ждёт на курсе?
Сошьём мягкое, приятное на ощупь тельце. Вам кажется, что флис не подходит для кукольного тела? Это только на первый взгляд! Мастер поделится своими секретами набивки.
Слепим головку, ручки и ножки из запекаемой глины. Глазки будут сиять, а щеки порозовеют от легкой...
01. КРУГОВОРОТ
Разработка плечей
Гармонизация (Соединение всех кругов и грува)
Переносы веса разными центрами импульсов
Коллизия (проработка кругов и грува в неудобных положениях)
02. НУ-КА, СОБРАЛИСЬ!
Удары и точки телом (отскоки и остановки)
Синтез (Удары и гармонические формы с...
ЦЕЛИ КУРСА:
1. Передать навыки, которые помогут вам определить причины проблем со зрением
2. Научить методам диагностирования точек, которые отвечают за зоркое зрение
3. Передать навыки применения самых эффективных методик по восстановлению зрения
4. Научить обустраивать личное пространство для...
Развитие детей сильно зависит от культурного контекста, в котором они растут. Наша современная культура не всегда способствует развитию детской самостоятельности, скорее, даже наоборот — притормаживает ее.
Поэтому для того, чтобы ребенок стал самостоятельным, необходимо приложить определенные...
Таргет и продажи
СИСТЕМА УВЕЛИЧИТ ВАШИ ПРОДАЖИ В СОЦСЕТИ НА 50-300% ЧЕРЕЗ 1-3 МЕСЯЦА ПОСЛЕ КУРСА
Забудьте о сливе рекламного бюджета и неплатежеспособной аудитории Продавайте экологически - без навязки.
Результат:
Перестанете сливать бюджет на безрезультатные клики и лайки, начнете получать...
Программа:
Cоставные части фотографии
Общее описание композиционных приёмов
Влияние элементов кадра друг на друга
Плоская композиция. Мыслим формами
Элементы по краям кадра
Создание многоплановости
Человек, как элемент композиции
Кадрирование
Съёмка группы людей
Расставляем акценты. Внимание...
Интенсив точно для тебя, если ты устал снимать видео в пустоту и не получать результат
Эксперт, Фрилансер
- Хочешь продавать свои услуги и выстроить очередь из клиентов
- Привлечь активную аудиторию в блог
Предприниматель
- Ведешь коммерческий аккаунт
- Хочешь наладить новый бесплатный источник...
Как перестать ухаживать за девушками и начать нравиться им?
Девушки выбирают быть с мужчинами либо за ресурсы, либо за эмоции. Такова их природа и внутренние потребности. И как ты уже понял, эти потребности очень противоречивы и зачастую непонятны даже для них самих.
С одной стороны, девушка...
Что будет на программе:
Как создать баланс в еде и достичь желаемого веса
Как очистить организм в домашних условиях
Какие привычки продлевают молодость и сохраняют красоту
Как научиться правильной поддержке жкт для сохранения здоровья
Как избавиться от углеводной зависимости
Об эксперте...
Программа курса
Общая продолжительность уроков 2 часа
1 урок- Зачем нужен красивый визуал? Типология профилей. 6 минут
Ценность визуала. Почему в наше время сложно продвигаться без красивой ленты? Какие существуют типы профилей. Плюсы и минусы каждого из типов.
2 урок- Содержание лент. 14 минут...
Курс состоит из 8 больших вебинаров, покрывающих все мыслимые аспекты работы в Lightroom
Этот онлайн-курс даст вам глубокое и осознанное понимание программы Lightroom. Он предоставит вам все необходимые инструменты и знания, чтобы вывести обработку своих фотографий на новый уровень.
ФИШКА курса...
Платье - это то, что делает женщину потрясающе привлекательной!
А правильно выбранное платье выглядит ВДВОЙНЕ обворожительно!
ЧТО НЕОБХОДИМО УЧЕСТЬ ПРИ ПОДБОРЕ ПЛАТЬЯ:
правильный силуэт по фигуре и по ситуации;
подходящую длину платья;
учесть сочетания платьев с обувью;
подобрать аксессуары...
Для кого интенсив
Ты хочешь найти тему, которая будет приносить дополнительный доход, чтобы совмещать учёбу или работу
Бизнесмен
Ты имеешь накопления и хочешь, чтобы свободный капитал работал и увеличивался
Инвестор
Ты инвестируешь в фондовый рынок и хочешь, чтобы портфель рос существеннее, чем...
Тот самый курс, пройдя который вы научитесь зарабатывать на фотографии!
Старт 23.05.2020
7 недель занятий! 5 уроков + разбор домашних заданий, которые научат вас не только работать, но и ЗАРАБАТЫВАТЬ.
После прохождения курса вы:
Научитесь выделяться среди конкурентов
Поймете, как как выстроить...
[averkievakurs] Обучение ведущих женских кругов. ТарифСамостоятельный
Действующий курс + сообщество
Программа курса
Создание особого пространства
Темы женских кругов и соответствующее наполнение
Что делать, если поднимается много боли на круге?
Экология ведущей женских кругов
Для кого?
Тебе...
Что будет на практикуме ?
◈ Выполните легкие задания по расхламлению.
◈ Очистите пространство для новой энергии.
◈ По чек-листу проверите свои самые важные места.
◈ Поймете, что влияет на вашу жизнь, от чего она такая, как сейчас.
◈ Узнаете, как все исправить и сразу сможете все внедрить.
◈...
Практический тренинг по коммуникации
Показывать себя в выгодном свете и смотреть на других правильным взглядом.
ДЛЯ КОГО:
Опытных фрилансеров, которые хотят расти в цене
Руководителей, которые хотят собрать сильную команду
Начинающих фрилансеров, которые хотят правильно зайти в профессию
Для...