Результаты поиска по запросу: Позвоночник, как змея [functional.pilates]

  1. Kail

    Скачать  Физическая реабилитация поясничного отдела позвоночника [Владимир Арьков]

    ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Позволит вам изучить и эффективно использовать готовые диагностические и практические алгоритмы для медицинской реабилитации дисфункций поясничного отдела позвоночника. Полученные знания позволят диагностировать причину и эффективно...
  2. Kail

    Скачать  Змейки [Ирина Пальчикова]

    Расход меньше одного мотка основного цвета. На проволочном каркасе. Подробное описание, пошаговые фото.
  3. Kail

    Скачать  Амплитуда движения в суставах [Оксана Килина]

    Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах. В пособии «Амплитуда движения в суставах» я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...
  4. Kail

    Скачать  Антистресс-марафон 2023. Тариф Оптимум [Александра Бонина]

    Александра Бонина Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014) Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017) Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов Автор книг «Здоровый...
  5. Kail

    Скачать  HardCore [Андрей Ткаченко]

    Техкарта торта Сникерс Я так им довольна Давайте расскажу что здесь Шоколадный бисквит, арахисовый крем (бомбапушка ) жареный арахис и солёная карамель Слой из крема на молочном шоколаде с крошкой печенья Вот в данной интерпретации для меня это прям Сникерс Но можно назвать просто Шоколадный...
  6. Kail

    Скачать  Йога женское здоровье. Ступень 2 [Наталья Нарыкина]

    Кому подойдет курс «Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города. Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита...
  7. Kail

    Скачать  Тренировки для беременных [Маша Блинова]

    Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
  8. Kail

    Скачать  Сколиозы [Джозеф Шейфер]

    Сколиозы (Джозеф Шейфер) СКОЛИОЗЫ Диагностические и лечебные протоколы работы с использованием современных подходов в Прикладной кинезиологии Джозеф Шейфер Джозеф Шейфер (Joseph Shafer, DC, CCSP, DIBAK) Член Международного Колледжа Прикладной Кинезиологии (ICAK) 26-28.08.2017 Сколиоз требует...
  9. Kail

    Скачать  Курс восточная медицина, 2017 [Владимир Заворотный]

    Первый Вебинар. Знакомство. Янские Меридианы. Иньские Меридианы. Пять Первоэлементов. Пять Первоэлементов и масса тела. Закон Мать-Сын. Закон Дед – Внук. Важнейшие точки тела. Питание в восточной медицине.Массаж по принципам востока. Принципы подбора точек для массажа. Позвоночник и восточная...
  10. Kail

    Скачать  Мастер оздоровительных практик. Тариф - Вип [Данила Сусак]

    1 МЕСЯЦ Позвоночник, суставы и мышцы Введение в анатомию и биомеханику тела Методы диагностики тела Методы расслабления и укрепления мышц Здоровье суставов и позвоночника Психология: постановка целей, мотивация Результаты: Вы поняли биомеханику тела и научились определять проблемные участки по...
  11. Kail

    Скачать  Я змея [Андрей Макаревич]

    Люди столько всего напридумывали про змей! Будто бы скользкие и холодные, злые и опасные. Так вот – это всё неправда! На самом деле змеи на ощупь похожи на бархат, совсем не холодные (и не горячие), вовсе не злые и далеко не все ядовитые. Они мудрые, осторожные, ловкие и красивые! Свои тайны в...
  12. Kail

    Скачать  Вебинар Гиперлордоз [Соня Солдатова, Михаил Швецов]

    На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья. Мы рассказали простыми словами: •Анатомию СТРОЕНИЯ позвоночника. •Почему с ДИСБАЛАНСОМ нужно работать? •Связь поясницы с дыханием и тазовым дном. •Что такое гиперлордоз? •Диагностика и влияние на тело •Почему...
  13. Kail

    Скачать  Мини Змейка бескаркасная [Елена Панцырева]

    Игрушка бескаркасная! Самостоятельно сворачивается в спираль. Идеально держит форму. Длина Змейки по спинке 70-80 см. Диаметр клубка от 12 до до 15 см (в зависимости от способа сворачивания). Расход пряжи Himalaya dolphin baby 70-80 г основного цвета. МК в формате pdf содержит: 20 страниц...
  14. Kail

    Скачать  Прихватки Веселые змейки [Светлана Забелина]

    Мастер-класс по вязанию крючком декоративных прихваток в виде забавных веселых змеек - символов и талисманов 2025 года. В МК представлены несколько вариантов оформления прихваток, позволяющих связать змеек в зеркальном отражении и с разными вариантами расцветок круглой основы. Мастер-класс...
  15. Kail

    Скачать  Расправь плечи, тариф Standart [Яна Маслова]

    Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки Запись 21-го видео-урока Бонусные материалы + Детский курс по исправлению осанки Программы тренировок по 3-м уровням сложности: EASY, MEDIUM, HARD Бонусные материалы: Как продиагностировать свое нарушение Трекер привычек Как сидеть...
  16. Kail

    Скачать  Гимнастика Сун Гун [Неоглори]

    В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа, которые помогут вам быстро избавиться от мышечного или психического напряжения, улучшить кровообращение во всех тканях тела и активизировать жизненную энергию для укрепления здоровья...
  17. Kail

    Скачать  Красивая осанка за 2 месяца [Роман Маслов]

    что это за курс? Это набор видеороликов с упражнениями, показанными подробно мной, и теорией. С заданием. Я люблю когда человек понимает что и как с ним будет происходить, опыт показал что это работает эффективнее. я справлюсь с заданием? Это простые упражнения, которые с легкостью выполнят и...
  18. Kail

    Скачать  Развитие гибкости спины. Часть вторая [Инна Яромова]

    Как готовить спину к выполнению глубоких прогибов, чтобы спина не болела и не заболела в будущем? В нашем позвоночнике наиболее подвижными сегментами является шейный и поясничный. Чем многие спортсменки «успешно» пользуются. Слово «успешно» взято в кавычки потому, что на самом деле эти сегменты...
  19. Kail

    Скачать  Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств [Ольга Андриевская]

    Боль в спине - это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете её прямо сейчас, пока читаете этот текст. По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается всё больше молодых людей, хотя еще совсем недавно это было заболевание старшего...
  20. Kail

    Скачать  [Dr.Shipicyn] Грудной отдел, сутулость [Руслан Шипицын]

    Для кого эта программа? Данный курс подходит для людей, ведущих как малоподвижный образ жизни, так и активный. Для людей, которых беспокоят боль, дискомфорт, чувство скованности и ограничение подвижности в грудном отделе и области лопаток, затруднения и болевые ощущений при вдохе или выдохе. При...