Описание книги
В этой книге нет воды и детективного стиля для заполнения страниц. Это подробная, отшлифованная годами практики диетолога инструкция, позволяющая иметь стройное тело, не отказывая себе в любимых блюдах и сладостях. Эта книга не для того, чтобы изучать досконально систему похудения...
Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями.
В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности.
Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ:
плохое самочувствие, апатия...
5 эфиров Диляры Лебедевой в видео формате:
1.Эндокринные причины лишнего веса
2.Как стресс мешает сбросить вес и что с этим делать
3.Добавки, помогающие пережить стресс
4. Какое оно идеальное питание по моей версии
5.Инсулинорезистентность и предиабет в чем разница?
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
Очистите организм от токсинов и приведите себя в форму после новогодних застолий
Программы помогут вам:
Привести свой организм в порядок и нормализовать работу ЖКТ после праздничных застолий
Избавиться от токсинов, обрести легкость и стройность
Восстановить организм после нарушений в питании и...
Это специальный Бокс программ для тех, кому важно снизить лишнийвес от 5 кг и больше, убрать тягу к сладкому и инсулинорезистентность!
В бокс «Будь легче» входят 3 программы:
План питания «Снижение веса» на 14 дней
Готовый план питания «Снижение веса» — это:
Снижение веса на 3 — 4 кг в месяц...
Совсем недорого, любому по карману
С ОЧЕНЬ вкусными и разнообразными рецептами
Без изнурительных тренировок и запредельных нагрузок
В этот раз точно сработает!
ЭТО СИСТЕМА ПИТАНИЯ, С КОТОРОЙ ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ СВОЙ ВЕС ВКУСНО ПИТАЯСЬ.
И ОНА РАЗРАБОТАНА:
Для всех, кто хочет
Для кормящих мам...
Программа группы
1. Идеи от Елены Веселаго
Эта группа практики предназначена для работы с запросами о снижении веса.
что хранит вес
динамики (5 слоев), в которые следует смотреть, работая с трудностями снижения веса
ограничения и безопасность при работе с весом, приемы медленной разгрузки...
Антиняшный марафон поможет вам начать вести здоровый образ жизни и ввести полезные привычки в ваш уклад. Подготовлен профессиональным фитнес-тренером. Уровень начальной физической подготовки, сделан на базе комплексных упражнений. Перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом...
Программа
Урок 1. Защита и Безопасность:
1.Защита
2. Запрет на отношения
3. Запрет на сексуальность
4. Избегание зависти
5. Быть менее высокой
6. Неустойчивость позиции
Урок 2. Хранение и контейнирование:
7. Подавление Гнева - хранение Обид
8. Страхи и Тревожность
9. Незавершённые гештальты
Урок...
Лечение от ожирения в центре "Доверие" проводится с 1993 года, а непосредственно по Смелову - с февраля 1997 года. За эти годы нашими врачами накоплен огромный опыт. Лечение комплексное, но главным в нем является сеанс психосуггестивного программирования, который восстанавливает и запускает...
Вы уже давно пробовали похудеть, худели, снова набирали. Изучали различные диеты, подходы в питании, считали калории... Вроде бы про здоровое питание давно все известно, НО... Но результата по-прежнему нет!
Что такое достоверная информация о питании и где ее брать
Пищевые привычки. Важно не...
Вам подойдет курс, если:
Вам не хватает времени или денег
На походы в спортзал, тренеров, косметологов и дорогие продукты, из-за чего вы пускаете внешность на самотек
У вас проблемное состояние кожи лица и волос
Из-за которого вы стесняетесь общения с людьми и боитесь проявляться
Вам сложно на...
Путеводитель к гармоничным отношениям со своим телом, едой, чувствами и мечтами.
В этой книге нет ничего не пишу о диетах, питании и прочих вещах, обычно связываемых с «похудением», потому что нам нужно решить другую задачу — остановить переедание.
Книга предназначена для людей столкнувшихся с...
На этом тренинге мы будем работать над тем, чтобы подружиться с телом, перестать с ним конфликтовать и его подавлять, разберёмся с темой психосоматики, научимся чувствовать тело и понимать его сигналы, разберёмся с причинами аллергий, женских болезней, лишнего веса и непринятия тела
Интенсив пройдет в телеграм-канале с 25 октября по 10 ноября.
Как он проходит:
первоначально все вместе проходят общий протокол самоисцеления
3 дня подготовки + 10 дней основного протокола
поддержка кураторов, докторов и лично Алены Ковальчук
+лекции специалистов
Сборник уникальных разработок в области гипноза для работы с лишним весом.
Содержание:
1. Аудиозапись гипноза "Новые стратегии похудения" (Замещение вторичных выгод);
Чаще всего встречаются следующие вторичные выгоды:
1. Успокоиться;
2. Испытать чувство радости;
3. Вознаграждение себя...
Меню для комфортного снижения веса, уменьшения отёков и свежего лица
Зимнюю Неделю лёгкости прошли больше 250 учениц. Их результаты и ощущения от интенсива можно посмотреть в разделе «Отзывы».
Неделя Лёгкости- это интенсивная семидневная программа, направленная на снижение/стабилизацию веса...
✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( В ТОМ ЧИСЛЕ БАЗОВЫЙ УРОК )
а так же:
✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ
✔ ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ