Результаты поиска по запросу: Эмоциональное переедание [Елена Широкова]

5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...

Исцеляющие медитации для самостоятельной и групповой работы. 23 направленные медитации длительностью по 15-60 минут в аудиоформате. ДЛЯ КОГО? Для любого из нас, кто хочет повлиять на свою жизнь и здоровье через работу со своим сознанием. Кто хочет в нужные моменты жизни получить поддержку в виде...

Тело в голове. Работаем с весом через проработку негативных программ Эта программа для людей: Которые имеют лишний вес или не принимают свое тело Имеют пониженную самооценку, неуверенность и отсутствие любви к себе Которые хотят нормализовать пищевое поведение, преодолеть переедание и...

Терапевтический курс доктора Натальи Терещенко два вебинара в записи теория — 7 видеолекций практика — 9 авторских упражнений польза — десятки лайфхаков, инсайтов без мистики, эзотерики 8 недель глубоких изменений научные данные и авторские упражнения Что Вы получите: Научитесь справляться с...

Что приводит к эмоциональному выгоранию и как переорганизовать свою жизнь оптимальным образом, сохраняя жизненные ресурсы. Вина реальная и вина мнимая (токсичная). Как обращаться с чувством вины. Как выстраивать отношения с супругом и детьми. Наполнение: лекция + практическая часть.

Программа: Мастер-класс «Тревожная мама» Какие бывают страхи у родителей; Природа страхов и их назначение; 3 готовых алгоритма по работе со страхом и тревогой. Видео-техника "Базовая техника саморегуляции" Техника поможет вам, даже во время самых сильных эмоциональных переживаниях...

Программа это: Удобство Сборник нутрициологических рецептов можно использовать в кулинарии, для закупки продуктов, в гостях и путешествиях Польза Рецепты составлены нутрициологом, помогут профилактировать заболевания Универсальность Нутрициологические рецепты подойдут для всей семьи Что мне это...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 608 Формат: скан pdf Описание: Книга написана как для самих пациентов с расстройствами пищевого поведения (РПП), так и для родственников и медицинских работников (непрофессиональных и профессиональных сиделок), а также для членов мультидисциплинарных...

Темы встречи: расстройства образа тела, эмоциогенное пищевое поведение в современном обществе. Как работать с подобной проблемой? Как справится с перееданием? Тема эмоциогенного пищевого поведения и расстройства образа тела очень важна и актуальна. Клиенты выбирают самый доступный способ снизить...

Содержание гайда: Что такое голод? Виды голода Что будет, если голод игнорировать Как заглушить чувство голода Как обуздать голод силой мысли Чем больше ешь, тем больше хочется? Почему мы переедаем и что делать, чтобы этого избежать Насыщение и сытость - в чем разница? Что есть, чтобы не...

В этом онлайн-курсе Анастасия Шмалько, персональный фитнес-тренер и консультант по расстройствам пищевого поведения, расскажет, как избавиться от пищевых срывов, провоцирующих набор веса, справиться с негативными эмоциями и установками, которые не позволяют принять себя, научиться худеть без...

Дата выхода: май 2021 Количество страниц: 178 Формат: скан pdf Описание: Данное руководство психотерапевта основано на лечении нервной булимии и психогенного переедания методом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). КПТ оказалась наиболее эффективным методом лечения, помогающим клиентам...

Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, до 42% от всех заболеваний составляют психосоматические. ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВЕБИНАРА Научитесь сбрасывать эмоциональное напряжение (причина психосоматики) Поймёте, как возникают психосоматические заболевания Научитесь устранять причину...

Описание книги Чтобы у ребёнка была здоровая психика, чтобы он умел контролировать своё поведение, важно учить его понимать и называть свои эмоции, то есть развивать эмоциональный интеллект. Эта книга с простыми историями, с эмоциональными и понятными картинками поможет детям справиться со...

YES, YES, YES! Это сделано, это сделано, это сделано! Книга «Реальность 2: эмоциональное путешествие в жизнь мечты» завершена и доступна для приобретения! Источаю признательность Мадлен Магнолии и Танюше Мацур, которые два года назад дали мне админские права благодаря чему я смогла начать...

Вы научитесь справляться с детской агрессией и гневом, будете знать что делать если ребенок боится или тревожится. Поймете как развивать у ребенка уверенность в себе и мотивацию к учебе. Что вы получаете, приняв участие в Марафоне: Вы будете точно знать что делать с: агрессией, злостью...

Семинар подводит слушателя к осознанию важности связи эмоций и заболеваний тела. Обучение методам телесно-эмоционального освобождения мануальной медицины. Дополняет целостность подхода к организму не только как к единству тела, но и связь тела с эмоциональной и духовной жизнью. Семинар важен...

Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в...

Практический видеокурс о том, как разобраться в своих эмоциях, эмоциональном состоянии окружающих и как научиться точно предсказать поведение будущего супруга или супруги, партнёра по бизнесу, работника или друга, прежде чем решаться на серьёзные отношения. Автор курса, Вадим Лучинин —...

Программа курса: Модуль 1. Точка входа в новую жизнь. Содержание: Причины эмоционального выгорания. Почему вы не заметили их вовремя и как не упустить в будущем. Источники стресса, которые лишают вас энергии. Цикл «стресс-реакция». Программа выхода из стресса. Составляем собственную. Что такое...