Программа:
Урок 1. Остеопатический урок на снятие напряжения со всего телв, работа с ассиметриями и перекосами, устранение боли. Работа с сумкой перикарда, профилактика гипертонии и тахикордии. Фокусные точки-все отделы позвоночника, КПС.
Урок 2. Колени: мениски, крестообразные связки. работа с...
Что я там говорила про каникулы в августе в Клубе?
Забудьте. У нас есть печеньки кукис.
Сегодня записали урок, так что теперь никто не отвертится.
Дочь сказала, что это лучшие из тех, что она пробовала, а она в них толк знает.
Рады?
Двухнедельный экспресс-курс по тверку с нуля
Содержание курса:
Знакомство с Twerk
Базовый шейк
Шейк на прямых ногах
Шейк баскетбольный мяч+радуга
Шейк в плие
Кардио-тверк (3 мини-комплекса)
Урок на женственнос - урок для проработки спины по развитию
Cоздание войлочной коллекции 2025
Цель данного проекта - популяризация войлока, ознакомление с возможностями мокрого валяния.
Что будет в закрытой группе:
В группе будет показан процесс создания войлочной коллекции из 6 моделей (юбка, кардиган, 2 платья, болеро, жакет) для дефиле в рамках...
Конфитюры и мармелады… Часть 1
Конфитюры, мармелады, желе, чатни и т.д. — это безумно интересная, популярная, вкусная тема. А так же более ответственная, чем нам может казаться с первого взгляда.
Когда мы говорим о конфитюрах, в первую очередь понимаем, что речь идет о КОНСЕРВАХ. Таких изделиях...
Июль / Продолжаем лето с Aniteddys.
Второй летний месяц в клубе просто огонь-пожар-бомба!
Наши модные шопперы из июньского клуба просто взорвали социальные сети не только у нас, но и зарубежом! Сейчас последний месяц чтобы сшить шоппер.
Что ж... почувствовать себя в тренде можно просто - начни...
О курсе
Курс «СОСТОЯНИЕ HEELS» –
ода женственности, эстетике, расслабленности и удовольствию, именно поэтому мы сняли его в одном из самых красивых и энергетически сильных мест планеты – на Мальдивах.
Обучение состоит из танцевальных уроков на каблуках и без, а также практик для раскрытия...
Club Matri - представляет собой модель спирального развития личности, где каждый месяц интегрируется, исследуется и проживается новая тема.
Тема выбирается согласно энергиям месяца. Благодаря этому процесс интеграции новых знаний и новых паттернов поведения происходит быстрее и качественнее.
Закрытый творческий ВК Донат клуб
Если вы любите шить, приглашаю вас в свой творческий клуб, где мы будем творить и создавать красоту вместе!
Оформив подписку, вам будут доступны все мастер-классы с подробными уроками и видео.
Всё будет максимально полезно, я всегда на связи и готова ответить...
Закрытый творческий ВК Донат клуб
Если вы любите шить, приглашаю вас в свой творческий клуб, где мы будем творить и создавать красоту вместе!
Оформив подписку, вам будут доступны все мастер-классы с подробными уроками и видео.
Всё будет максимально полезно, я всегда на связи и готова ответить...
Закрытый творческий ВК Донат клуб
Если вы любите шить, приглашаю вас в свой творческий клуб, где мы будем творить и создавать красоту вместе!
Оформив подписку, вам будут доступны все мастер-классы с подробными уроками и видео.
Всё будет максимально полезно, я всегда на связи и готова ответить...
Что такое бельевой практикум:
Бельевой практикум – это практические занятия по моделированию и пошиву нижнего белья.
В рамках практикума мы не строим базу бюстгальтера, не работаем с посадкой, а работаем с вашей базой нижнего белья. Учимся моделировать и создавать новые, современные и актуальные...
Это клубдля тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Приглашаю в свой творческий клуб!
Каждый месяц знакомство с новой несложной техникой: лепка, рисование, пошив кукол, скрапбукинг.
Основное направление клуба -текстильные куклы. На основе 1 выкройки 19 см, мы уже сшили 4 образа (три сестры, ангел, гномы, мухомор) и подставки к ним.
Весь 2025...