В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему.
Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...
Основные задачи данного курса:
-выявить причины тревожного сна, частого просыпания или плохого засыпания
- подобрать оздоровительные приемы, которые помогут снимать избыточное напряжение, перевозбуждение или хронический стресс с нервной системы
Уникальность курса в том,
что будет предоставлен...
Флеш-артефакт Сон лечебный
Работает только совместно с флеш-артефактом “Магическое ложе”.
1. Вы находитесь в некой клинике расположенной в пространстве сновидения.
2. Самая лучшая медицинская аппаратура и лучшие специалисты обследуют и лечат вас.
3. Сперва вас тщательно осматривают и делают все...
Почему ребенок не спит и как уложить спать без слез?
Узнайте на трехдневном веб-практикуме ЗАЙКА ЗАСЫПАЙКА
для малышей 4-15 месяцев
16, 18 и 20 ОКТЯБРЯ в 20-00 МСК
Вебинар Зайка засыпайка - это трехдневный практикум, включающий в себя теоретическую часть и практические задания после каждого...
[schoolmom] Завершаем ГВ + Раздельный сон
Завершение грудного вскармливания + налаживаем раздельный сон с малышом
Как завершить грудное вскармливание:
Вводный урок. Сколько кормить грудью и когда отлучать
Урок. Кормление грудью после года: какая польза
Урок. Ситуация, которые не требуют...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МК
Для малышей с любой ассоциацией на засыпание
Для малышей с ассоциацией "грудь-сон"
Днем и ночью приходится снова и снова давать грудь, чтобы продлить сон
Иногда вам кажется, что малыш вообще не отпускает грудь
Вы пробовали успокаивать иначе, но получили слезы и истерику
У...
Вам необходимо быть на мастер классе, если Вы:
засыпаете, только голова коснулась подушки
плохо спите в путешествиях
работаете по сменам, по ночам и чувствуете постоянную усталость
живете в регионе полярных или белых ночей
поздно ложитесь, думая, что вы "сова"
рано просыпаетесь и не можете...
Как очистить свое сердце и душу от обид?
Предлагаю Вам мощнейшую медитацию на прощение, прослушивая которую, убираются внутренние блоки, травмы и обиды.
Медитация очищает, успокаивает и дает ощущение наполненности, благодарности и любви к Себе и Миру
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ ВСЕМ ...
Восстановление тела семиминутным расслаблением связок позвоночника на кровати перед сном.
Старт 12 октября
вы находитесь здесь, потому-то до сих пор не смогли решить свою проблему.
всё что вам предлагается в интернете, в инстаграмм, в ютубе вам не помогло или забрало энергии
больше, чем тот...
Книга «Как расшифровывать сновидения?» раскрывает древнюю цыганскую мудрость и практики толкования снов. Погружаясь в мир символов и знаков, автор делится методами понимания пророческих, тревожных и вещих сновидений. Узнайте, как наладить связь с духовным миром, использовать сны для предсказаний...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МК:
Ваш малыш спит по 20-40 минут и вы не можете понять почему
Вы много читали про режим, но устранить проблему не удается
Никак не получается продлить дневной сон
Малыш капризничает, не держит время бодрствования, положенное по возрасту, спит коротко и коротко бодрствует...
Описание темы
Ведущая вебинара: Полина Харина.
Практический опыт и научные данные о формировании навыков сна и хождения на горшок у детей от 0 до 4 лет. Пошаговые инструкции, основные правила и нюансы.
Вебинар будет доступен к просмотру 36 часов с момента запуска. Планируйте, пожалуйста, Ваше...
Что вы узнаете на вебинаре?
Вы научитесь лучше понимать сигналы своего малыша и почувствуете себя более уверенной мамой.
Вы узнаете, как уложить малыша спать быстро и без слез.
Вы получите максимум полезной информации о сне малышей 0–6 месяцев и ответы на волнующие вас вопросы.
Программа...
Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии
Вы пришли точно по адресу, если:
каждое утро вы просыпаетесь уже уставшим и "разбитым"
вы часто просыпаетесь по ночам просто так и потом долго не можете заснуть
вам сложно уснуть, а бессонница — ваша близкая подруга
вы перепробовали...
Что ждёт на марафоне?
Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал.
Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...
Андрей Ивашко
Духовный деятель Славянского мира
Исследователь ведической культуры
Автор тренингов (более 10 лет помогаю людям найти свое Предназначение и Духовно развиваться)
Преподаватель(более 2500 учеников)
Провел более 3000 мастер-классов и вебинаров
Писатель, автор серии книг "Ведическое...
Как отучить ребенка засыпать с грудью?
«Мой ребенок просыпается за ночь по 8-10 раз. Мы 2 года не спим всей семьей. Что я делаю не так?»
«Наши укладывания длятся по 1,5 часа. Я лежу рядом с дочкой и начинаю закипать! У меня еще столько дел, но я не могу от нее отойти, потому что она тут же...
Что такое сон и какими свойствами он обладает?
Почему возникают нарушения сна?
ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие факторы влияют на сон и на что необходимо обращать внимание в первую очередь?
Какой сон на самом деле можно считать правильным?
Как нормализовать сон, применяя лишь методы функциональной медицины...