Скачать [anurka_shul] Растяжка full body

Информация
Цена: 295 РУБ
Организатор: Kail Kail
Ссылки для скачивания
Kail
Kail
Организатор
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
392 204
Реакции
38 191
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
[anurka_shul] Растяжка full body
Ссылка на картинку
Если вы мечтаете:
Комплексно поработать с телом
Освоить все три шпагата и вертикальный
Улучшить гибкость спины
Исправить осанку
Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы
Освоить балансы

Курс Растяжка full body поможет вам:
Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный
Безопасно и эффективно продвинуться к своей мечте
Стать пластичнее
Изучить комбинации для гибкости
Освоить элемент «Мостик»
Влюбиться в растяжку

В программе:
Зарядки, 3d разминки
Балансы
Три шпагата: правый, левый, поперечный
Вертикальный шпагат
Общая растяжка
Пластика спины
Комбинации для гибкости
Изучение мостика
Работа со стопами и подъёмами
Чек-лист по осанке

На уроках я всё подробно объясняю
Занятия подойдут как начинающим, так и тем, кто уже на продвинутом уровне
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
anurka_shul зарядки изучение мостика осанка пластика спины работа со стопами растяжка full body три шпагата
Похожие складчины
Kail
Ответы
0
Просмотры
769
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
1K
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
46
Kail
Kail
Kail
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
301
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
4K
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь

Вы должны быть авторизованны для просмотра материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.