Скачать Азбука латины. Танец Ча-ча-ча [Анастасия Селиванова]

[Kail]

Ссылка на картинку

В каждом уроке представлена следующая структура:

Положение тела + базовые движения / упражнения
Разбираем основы положения тела и базовые движения для отработки

Основные шаги + счет
Разбираем счёт танца и учим
основные шаги для дальнейшей
отработки технических аспектов

Работа бедер
Основные особенности работы
бёдер в танце на примере
изученных фигур

Работа корпуса
Работа сторон, спины и лопаток
на примере изученных фигур

Связка
Учим связку из изученных ранее фигур
для дальнейшей отработки всех технических
аспектов предыдущих модулей

Работа стоп
Всё о работе ног и стоп на примере изученных фигур

Работа рук
Основные положения
и работа рук на примере изученных фигур

Вращения
Перенаправления, повороты и вращения в танце

Показать больше