• Форумы
  • Складчины
  • Здоровье

Скачать Быстрый и дешевый диетический комплекс 1500-3000 ккал [Патрик Коницкий]

Информация
Цена: 88 РУБ
Организатор: Kail
Записаться в список
Ссылки для скачивания
Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
392 203
Реакции
38 258
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
01.01.2025
  • #SkladchinaVip
  • #1
Быстрый и дешевый диетический комплекс 1500-3000 ккал [Патрик Коницкий]
Ссылка на картинку
Комплекс меню 1500 - 3000 ккал
Бедронка и Лидл (быстро, дешево)


По этой цене вы получите все доступные калории.
Всего существует 6 вариантов каждой диеты : 1500, 1600, 1800, 2000, 2400, 3000 калорий.
В наборе 4 версии: дешевая Бедронка, дешевая Лидл, быстрая Бедронка, быстрая Лидл.
Дополнительно вы получите практические советы , как сэкономить время и деньги на покупках и на кухне.

Каждая диета - это совершенно разные блюда!!

Что вы получите от этого решения?

Вы сможете лучше выбирать потребление калорий, поскольку в руководстве представлены подробные инструкции о том, как рассчитать ваши потребности (в снижении массы, поддержании массы тела). Поэтому сначала вы рассчитаете свои потребности, а затем из доступных вариантов выберете наиболее подходящую вам калорийность.

Меню создано для людей, которые часто делают покупки в «Бедронке» или «Лидле» (но не только потому, что в основе рациона лежат базовые продукты, поэтому вы можете пополнить свой список покупок в любом другом магазине. Благодаря этому продукты подбираются именно так). Таким образом, вы найдете все необходимое в 1 магазине и сможете сразу делать покупки на всю неделю. Он идеально подойдет людям, которые хотят свести к минимуму деньги и время, проводимое на кухне и в походах за покупками.

Инфляция бушует. Все поднимают цены, и я подумал, что смогу создать что-нибудь, чтобы противостоять инфляции. Самая дешевая диета . И именно так были созданы эти меню, чтобы каждый мог изменить свой рацион в лучшую сторону и при этом улучшить свою фигуру. Не тратя сотни злотых на модные диеты.

Что вы получите, выбрав меню?
• Сбалансированное меню – ежедневно употребляя меню, вы получаете необходимое количество всех необходимых витаминов и минералов. Особое внимание уделяется железу, которого в рационе женщин часто не хватает. • Улучшение пищевых привычек – меню для людей, которые не знают, какие продукты употреблять и в каких пропорциях их сочетать. • Экономия времени и денег – благодаря спискам покупок на каждый день вы сможете разумно планировать свое питание и покупки. • Разнообразие – огромный выбор блюд и список заменителей, благодаря которым вы сможете создавать свои собственные блюда.

Что ты покупаешь?
  • 4 меню, состоящие из 7 диетических дней.
  • Всего 28 диетических дней, каждый день совершенно разного питания.
  • Каждое меню имеет 6 калорийных версий.
  • Список покупок.
  • Путеводитель, в котором вы найдете ответы на самые распространенные вопросы о питании.
  • Инструкция как пользоваться меню.
  • Таблица для проверки измерений.
Как выглядит меню?
  • Каждый день предлагается 3-х разное питание. Вам нужно больше или меньше еды? Нет проблем, руководство расскажет вам, как это сделать.
  • Блюда состоят из простых, незамысловатых продуктов, доступных в каждом магазине. Это делает поддержание диеты дешевым.
  • Особых кулинарных навыков иметь не нужно – рецепты просты и созданы таким образом, что их легко сможет приготовить дома каждый.
  • Распределение макронутриентов: Белки (20-25%), Жиры (30-35%), Углеводы (40-50%).
  • Блюда готовятся быстро и легко. Это значит, что вам не придется часами сидеть на кухне.
Гид (бесплатно для диеты)
  • Как пользоваться полученной диетой.
  • Как заменить продукты и видоизменить питание.
  • Какие добавки принимать.
  • Как следить за своим прогрессом.
  • Как включить в свой рацион развлекательные продукты (сладости, алкоголь)
  • Несколько правил о том, что делать со своим рационом во время различных торжеств и многое другое.

    В чем недостаток меню?
• Меню не составлено индивидуально с учетом потребностей каждого человека в плане выбора блюд, потому что, возможно, не все любят бутерброды, вафли, макароны, оладьи, лепешки. Однако в руководстве вы найдете ответы, что делать в такой ситуации .

Все диеты являются электронными продуктами (электронная книга).
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
диета меню патрик коницкий
Похожие складчины
Скачать Мега диетический пакет 23 меню [Патрик Коницкий]
  • Kail
  • 01.01.2025
0
Ответы
0
Просмотры
84
01.01.2025
Kail
Скачать Ланчбоксы + Бокс диетический [Патрик Коницкий]
  • Kail
  • 01.01.2025
0
Ответы
0
Просмотры
51
01.01.2025
Kail
Скачать Ланчбоксы + Бокс диетический + Готовые блюда [Патрик Коницкий]
  • Kail
  • 01.01.2025
0
Ответы
0
Просмотры
75
01.01.2025
Kail
Скачать 80 ланчбоксов 400, 450, 550 ккал [Патрик Коницкий]
  • Kail
  • 01.01.2025
0
Ответы
0
Просмотры
45
01.01.2025
Kail
Скачать Пакет FIT десерты + меню [Патрик Коницкий]
  • Kail
  • 31.12.2024
0
Ответы
0
Просмотры
46
31.12.2024
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь

Вы должны быть авторизованны для просмотра материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.

Войти
Поделиться:
Facebook Twitter WhatsApp Электронная почта
  • Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Русский (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Помощь
Меню
Войти

Регистрация

  • Форумы
    • Новые сообщения
  • Мои складчины
  • Служба поддержки
  • Новые складчины
    • Новые сообщения
    • Последняя активность
    • Новые оценки тем
  • Как зарегистрироваться?