Скачать Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса [Владлена Богданова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Еда у нас в голове.
Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

Нетипичная книга о похудении от психолога, которая покажет вам мир еды, где нет места диетам и ограничениям. В книге вы найдете четкие, конкретные и последовательные шаги, которые точно приведут вас к результату. Что самое удивительное — так это то, что автор в книге работает не с едой, а с головой, показывая, что не еда, а наши эмоции приводят к лишнему весу. Читая данное руководство, вы рискуете не только приобрести стройный силуэт, но и существенно улучшить качество жизни.

• Объем: 50 стр. 5 иллюстраций
• Формат: EPUB

Показать больше