- #SkladchinaVip
- #1
[edston] Как общаться с агрессорами и токсичными людьми [Арина Арицина]
- Ссылка на картинку
-
Курс для тех, кто хочет:
- Перестать подстраиваться под чужое мнение и соглашаться на что-либо в ущерб личным желаниям.
- Выйти из токсичных и зависимых отношений, где есть обесценивание и постоянная критика.
- Конструктивно отвечать на оскорбления.
- Не скрывать свои настоящие чувства и желания.
- Найти общий язык с близкими и коллегами.
- Перестать оправдывать поведение партнёра перед другими, когда он поступает некорректно.
- Научиться экологично отстаивать свое мнение.
- Избавиться от собственной токсичности и стать более счастливым.
- Восстановить эмоциональное и психологическое здоровье после отношений с агрессором.
- Противостоять токсичным людям, не подрывая самооценку.
- Перестать угождать другим, при этом не испытывая страха, стыда и боли.
- Травмируют последствия рэкетных чувств и токсичная критика.
- Чувствовать себя в безопасности вне зависимости от того, с какими людьми приходится взаимодействовать.
- Пресечь газлайтинг и манипулирование.
Показать больше