Скачать [ИПИР] Неопределенность: психологические аспекты встречи с ней [Дарья Халаджиева]

[Kail]

Ссылка на картинку

Тема неопределенности достаточно объемна и многообразна.
Что мы чувствуем, встречаясь с неопределенностью? Зачастую это далеко не позитивные эмоции и состояния: страх, тревога, напряжение, возможно, злость, гнев. Случается, что мы игнорируем подобные ситуации, создавая в своем воображении иллюзию контроля и всемогущества, тем самым уходя от негативных переживаний. Однако неопределенности в нашей жизни много, и проявляется она на самых разных уровнях – бытовом, событийном, социальном, информационном. Игнорировать ее возможно до некоторой степени, но насколько это эффективно и целительно для нас?
Вебинар Дарьи Халаджиевой «Неопределенность: психологические аспекты встречи с ней» направлен на исследование наших стратегий действий при встрече с неопределенностью, а также на возможное их изменение.
С одной стороны, данный вебинар разработан в психонетическом ключе – это означает, что в работе с неопределенностью предполагается возможность выхода в активную позицию, когда человек научается взаимодействовать с ней. Кроме того, вебинар можно рассматривать как продолжение работы, начатой в предыдущих вебинарах Олега Бахтиярова по данной тематике.
С другой стороны, этот вебинар в центр внимания ставит именно психологический аспект нашей встречи с неопределенностью: как мы реагируем на нее, что мы хотим в такой ситуации, готовы ли мы что-то менять и как.
Чем может быть полезен данный вебинар?

• вы получаете не столько набор абстрактных техник, сколько возможность понять, как именно вы реагируете на ситуацию неопределенности,
• возвращение внимания к себе и своим потребностям в ситуации неопределенности за счет выхода в позицию активного наблюдателя,
• повышение личной эффективности в ситуации неопределенности,
• дополнительные инструменты для встречи с ситуацией неопределенности.

Показать больше