- #SkladchinaVip
- #1
[Извор] Умение бить всегда. Видео-тренировка №1 [Михаил Грудев]
- Ссылка на картинку
-
Видео-пособие для самостоятельных тренировок без партнера
Каждая видео-тренировка - это:
- В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной техники, защитных действий и координационных качеств;
- В можете тренироваться в любое удобное для Вас время;
- Для тренировок достаточно небольшого пространства;
- Во время тренировок Вы развиваете свой интеллект;
- Вы сможете просматривать и повторять те или иные упражнения столько раз, сколько Вам необходимо.
Каждая видео-тренировка - это:
- Простота и эффективность;
- Работа по принципу "Смотри и повторяй!";
- Эффективная самостоятельная тренировка без партнера;
- Возможность тренироваться дома;
Показать больше