Скачать Как избавиться от изжоги [Светлана Проскурина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Чему вы научитесь

• узнаете, как возникает изжога
• какие факторы могут ее вызывать, и как с ними справиться
• как действуют препараты от изжоги, и какие могут быть побочные эффекты
• познакомитесь с техникой диафрагмальных упражнений от изжоги
• получите две памятки с основной информацией
• научитесь отслеживать факторы, вызывающие изжогу у вас
• отследите свой прогресс с помощью тестов

Программа курса
Причины изжоги

1. О чем курс, для кого он, программа обученияДемо-доступ
2. Физические факторы, вызывающие изжогу
3. Химические факторы, вызывающие изжогу
4. Памятка "Причины изжоги"

Лекарственная терапия

1. Безрецептурные препараты и народные средства
2. Рецептурные препараты
3. Памятка "Средства от изжоги"

Упражнения

1. Почему тренировка диафрагмы помогает при изжоге
2. Упражнения "Скорая Помощь" при изжоге
3. Первая неделя упражнений
4. Вторая неделя упражнений
5. Третья неделя упражнений
6. Четвертая неделя упражнений

Завершение программы

1. Завершение курса – начало новой жизни

Показать больше