Скачать Как жить с алкоголиком [Наталья Жукова]

Для кого курс
Для тех, кто вырос в семье, где один или оба родителя употребляли алкоголь.
Для тех, у кого сейчас родители выпивают.
Для тех, кто находится в отношениях с человеком, зависимым от алкоголя.
Для тех, кто боится, что сам все больше и больше начинает употреблять алкоголь.
Для родителей, чьи дети выпивают слишком много, и есть страх, что это только ухудшится.
Для тех, кто хотел бы помочь своим близким, но не знает как.
Если вы устали смотреть на то, как ваша подруга или друг спиваются.
Если вы хотите уметь поддерживать своих близких так, чтобы они выздоравливали.
Если вы думаете о методах лечения, но не понятно что выбрать?
Если вы хотели бы, чтобы ваш близкий человек перестал пить?

Что изменится после курса
Вы начнете понимать своего близкого человека, почему он пьет.
Вы узнаете, какие ваши действия были не эффективны, и почему.
Вы поймете, как сделать все от вас возможное, чтобы ваш близкий не пил.
Вы передадите ответственность за его жизнь ему.
Вы поймете, где та черта, где нужно переставать спасать и начинать жить самому.
Как общаться с человеком, когда он пьян?
Как общаться утром, после всего того, что было вечером?
Как реагировать на его манипуляции и навязывание чувства вины.
Будете легче себе позволять жить своей жизнью.
Узнаете, что такое тяга и как ее не провоцировать самим.
Узнаете, какие есть ограничения в лекарствах.
Узнаете, как сами провоцируете близких на употребление.
Узнаете как, самое главное, помочь себе.

Программа курса

1. Концепция болезни
Ее формирование. Этапы и стадии алкоголизма.
Вы начнете понимать своего близкого человека, почему он пьет.
Вы узнаете какие ваши действия были не эффективны и почему.
+ упражнение «Диагностика и анализ формирования концепции болезни»

2. Границы для зависимых
Какие нужны границы, чтобы выздоравливать.
Узнаете, какие границы должны быть у зависимых, чтобы не срываться.
+ упражнение «Работа с границами. Работа с манипуляциями. Практические упражнения»

3. Границы для созависимых
Какие нужны свои собственные границы иметь для того, чтобы не срывать процесс лечения зависимого и не усугублять ситуацию. Как не терять себя в этих отношениях.
Получите знания, что делать, чтобы не поддерживать алкоголизм близкого человека, как не срывать его, если он начинает выздоравливать, как помогать ему в выздоровлении.
Поймете, что именно вы можете сделать, чтобы ваш близкий не пил.
Вы передадите ответственность ему за его жизнь.
Вы поймете где та черта, после которой нужно переставать спасать и начинать жить самому.
+ упражнение «Работа со своими границами. Исследование и укрепление своих границ, освоение права на свои границы»

4. Срыв
Как происходит срыв у зависимых и почему. Как не допустить этого со своей стороны. Эмоциональный срыв у созависимых.
Будете распознавать приближающийся срыв и его признаки.
Как общаться с человеком когда он пьян? Как общаться утром после всего того, что было вечером?
+ упражнение «Анализ своих уязвленных мест и точек для срыва. Поиск вторичных выгод употребления близкого»

5. Программы лечения от зависимости и созависимости
Реабилитация, 12 шагов, кодировки, психотерапия и другие методы.
Что эффективно, а что нет.
Узнаете, какие сейчас есть методы лечения, как они работают и не работают, что действительно помогает.
+ упражнение "Работа с сопротивлением. Ее легализация и повышение уровня осознавания.
Восстановление своей целостности. Самоисцеление и здоровая забота о себе."

Дополнительно
Книги о созависимости и зависимости.
Список лекарств, которые надо избегать в использовании, чтобы не провоцировать тягу.
Дополнительные материалы, если вы самостоятельно решите заниматься по 12 шагам.