Скачать Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление [Элейн Эллиотт-Москва]

Информация
Цена: 40 РУБ
Организатор: Kail Kail
Ссылки для скачивания
Kail
Kail
Организатор
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
392 204
Реакции
38 176
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление [Элейн Эллиотт-Москва]
Ссылка на картинку
Аннотация
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.

ОБ АВТОРЕ
Элейн Эллиотт-Москва – ученица А. Бека, доктор философии, психолог, президент и член-основатель Академии когнитивной и поведенческой терапии.

Издательство: ПИТЕР
Год издания: 2023 г.
Страниц: 224
Формат книги: PDF уточню позже
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
мысли иначе помогающие развить новое мышление техники кпт чтобы изменить жизнь к лучшему элейн эллиотт-москва

Войдите или зарегистрируйтесь

Вы должны быть авторизованны для просмотра материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.