Скачать «Подготовка к беременности» [Лидия Федосова]

Беременность и то, насколько вы к ней готовы, залог здоровья ваших детей, внуков и правнуков!
Готовитесь к этому прекрасному периоду?
Но, сколько вокруг разных мнений о подготовке к беременности… И мнения у многих расходятся. И вы в полной растерянности. Что делать?
Мой Гайд по подготовке к здоровой беременности для вас!
Лидия Федосова

• Кандидат медицинских наук
• Врач акушер-гинеколог
• Специалист по антивозрастной и превентивной медицин

Из гайда вы узнаете:

• Как правильно подготовить свой организм к беременности и родам
• Какие анализы нужно сдать, о которых не расскажут в женской консультации
• Как грамотно выявить дефициты и исключить их
• За какой срок планировать зачатие и беременность
• Какие добавки принимать и как долго
• А надо ли обследоваться будущему папе
• Какие анализы сдавать мужчине
• Важнейшие микроэлементы, которые необходимо принимать весь период беременности
• Ссылки на «рабочие формы» добавок

Самый главный вклад, который вы можете внести в здоровье своих детей - это вклад в себя! Здесь и сейчас!