- #SkladchinaVip
- #1
Поговори со своим телом. Авторская экспресс-программа на заземление [Лена Друма]
- Ссылка на картинку
-
Серия этих подкастов направлена на то, чтобы вы через связь с телом:
Верните внимание в свое тело, обретите внутреннее спокойствие, опору, ресурс, уверенность и начните вновь наслаждаться своей жизнью.
- почувствовали внутреннюю уверенность
- научились вовремя останавливаться, сбрасывать напряжение и наполняться ресурсом
- начали замечать возможности вокруг
- не боялись действовать
- обрели душевное спокойствие и гармонию
- 2 подкаста по психосоматике с практическими упражнениями
- практики, направленные на налаживание контакта с собственным телом
- подкаст про телесные блоки с динамической медитацией Ошо и практикой Джиббериш
- подкаст по профилактике психосоматических заболеваний
- подкаст “Психосоматика лишнего веса”
- авторскую трансовую медитацию “Стройность и контроль голода”
- 2 аудиоупражнения про любовь к себе
- чек-лист “7 шагов к идеальному телу”
- видео с упражнениями по уходу за телом, лицом от Елены Друма
Верните внимание в свое тело, обретите внутреннее спокойствие, опору, ресурс, уверенность и начните вновь наслаждаться своей жизнью.
Показать больше