Скачать Полный апгрейд. Refresh. Тариф Я сама [Ольга Чащина]

Kail · 28.02.2025

Полный апгрейд: Refresh - это:

Комплексная и безопасная методика работы с осанкой, телом и омоложением лица
Система, которая поможет тебе достигнуть желаемого результата
Удобный формат и длительность тренировок, которые легко встроятся в твой день
Возможность заниматься в любом месте и в любое время. Все занятия и практики в телефоне

Полный апгрейд: Refresh для тебя, если хочешь:

Просыпаться в энергии, лучше себя чувствовать, полюбить своё отражение
Улучшить внешний вид кожи
Уменьшить живот
Сформировать угол молодости
Убрать холку и расслабить шею
Избавиться от отеков на лице и по телу, добиться эффекта лифтинга без операций
Избавиться от второго подбородка и вернуть четкие контуры лица
Улучшить осанку, внешний вид тела и лица

Твои результаты:
— Чёткие контуры и овал лица
— Красивую осанку и здоровую шею без холки
— Уменьшите отёчность в лице и теле
— Пошаговую систему выполнения нужных для вас упражнений
— Выработаете дисциплину, которую перенесёте себе в обычную жизнь
— Выстроите оптимальное питание без ограничений с приглашенным экспертом
— Повысите уровень энергии и уверенности в себе
— Возьмете под контроль свои возрастные изменения
— Сияющее лицо без отёков, брылей и второго подбородка
— Меньше заметных морщин и складок
— Красивые пропорции лица за счет глубоких остеопатических практик, работы с языком и массажей
— Снятия блоков и спазмов в области таза, стоп, живота, шеи и лица
Наполнение курса:
Неделя 1
Коррекция осанки и избавление от сутулости, работа с тазом и дыханием, удлинение шеи и коррекция позиции языка, формирование красивых контуров лица
Неделя 2
Работа с холкой и сутулостью тела, коррекция живота и шеи, остеопатические приемы на коррекцию костей лицевого черепа, работа со средней и верхней третью лица
Неделя 3
Передняя линия тела, работа со шрамами, зона декольте, нижняя треть лица, брыли, второй подбородок, угол молодости, коррекция положения языка
Неделя 4
Лекция «Питание как основа здоровья и молодости» от Врача общей практики, превентивной и антивозрастной медицины, а также нутрициолога
Тариф Я сама

Основная программа курса 3 недели
Доступ к курсу +6 недель после окончания обучения
Удобная платформа для просмотра и выполнения практик
Уроки «Основы питания без ограничений и диет»
Урок на стопы
Обновленная самодиагностика для понимания личного вектора работы.