Скачать Проложи свою лыжню [Игорь Бутин]

[Kail]

Ссылка на картинку

Описание
В книге увлекательно рассказано об истории и развитии лыжного спорта, о технике и разнообразии способов передвижения на лыжах, об умении спускаться с гор и преодолевать подъемы, о том, как самостоятельно заниматься лыжным спортом юным школьникам.
Книга для учащихся. — М.: Просвещение, 1985. — 96 с., ил.
В книге увлекательно рассказано об истории и развития лыжного спорта, о технике и разнообразии способов передвижения на лыжах, об умении спускаться с гор и преодолевать подъемы, о том, как самостоятельно заниматься лыжным спортом юным школьникам.

Вам, ребята!​

Немного истории.​

Путешествия на лыжах.​

Лыжники в боях за Родину.​

Километры и скорость.​

Наши чемпионы.​

Эстафеты, эстафеты, эстафеты.​

Готовь лыжи летом.​

Как одеваться при ходьбе на лыжах.​

Чтобы лыжи скользили.​

Первые шаги.​

От скользящего шага к лыжным ходам.​

Вниз со склона.​

Если впереди препятствие.​

Вверх по склону.​

Одновременные ходы - это скорость.​

Снова вниз по склону.​

И вновь - на лыжню.​

С хода на ход - быстро и слитно.​

Со склонов по буграм и впадинам.​

Повороты, повороты.​

По глубокому снегу и среди кустов.​

На туристской лыжне.​

Играем и отдыхаем.​

На лыжах к значку ГТО.​

От лыжных гонок к слалому и прыжкам.​

Вам, родители!​

Автор на обложке
И. М. Бутин
Год выпуска 1985
Файл формата djvu размером 2,29 МБ

Показать больше