• Форумы
  • Складчины
  • Здоровье

Скачать Сам себе ЗОЖник. Тариф Оптимальный [Марго Шабуневич]

Информация
Цена: 295 РУБ
Организатор: Kail
Записаться в список
Ссылки для скачивания
Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
392 204
Реакции
38 176
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
25.07.2022
  • #SkladchinaVip
  • #1
Сам себе ЗОЖник. Тариф Оптимальный [Марго Шабуневич]
Ссылка на картинку
Программа:

Модуль 1. Основы питания и полноценности
почему диеты не работают, а только ухудшают состояние
почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона
как выбрать, закупить и хранить продукты
какая посуда безопасна для приготовления еды
какой метод приготовления пищи подходит для здорового питания
как правильно готовить белки, жиры и углеводы
как быстро и просто составить сбалансированные, полезные и вкусные завтраки, обеды, ужины
как подобрать питание по фазам цикла для гормональной системы

Модуль 2. Не сладкие рецепты (завтраки, обеды, ужины)
как готовить полезные завтраки быстро и просто
30 рецептов завтраков (сезонные рецепты на лето)
как готовить быстро и просто полезные обеды и ужины
14 вариантов различных обедов и ужинов (сезонные рецепты на лето)
как делать заготовки, чтобы максимально экономить свое время
10 авторских рецептов вкуснейших полезных соусов, без которых блюдо не блюдо

Модуль 3. Готовим полезные ЛЕТНИЕ сладости (Ням-ням ... ем и стройнею)

Некоторые десерты из курса:
Муссовый торт
Кексы ягодные (Капкейки)
ТРАЙФЛ
Чизкейк с Веган МАСКАРПОНЕ
Печенье с начинкой
Трюфель шоколадный
Ягодный сырок
Тарт летний
Протеиновый батончик
Карамель ягодная

Бонусы:
Видео-урок "Мороженое - десерт лета"
PDF "28 рецептов полезного мороженого"
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
здоровое питание здоровый образ жизни марго шабуневич правильное питание сам себе зожник
Похожие складчины
Скачать Осознаное питание. Сам себе нутрициолог. Тариф Опытный [Ольга Шаталова]
  • Kail
  • 29.11.2021
0
Ответы
0
Просмотры
383
29.11.2021
Kail
Скачать Здоровое питание как образ жизни [Яна Кляузер]
  • Kail
  • 12.05.2022
0
Ответы
0
Просмотры
705
12.05.2022
Kail
Скачать Марафон Здоровья. Тариф Зожник [Лана Ши]
  • Kail
  • 23.04.2020
0
Ответы
0
Просмотры
244
23.04.2020
Kail
Скачать Сам себе диетолог [Александр Кожевой]
  • Kail
  • 17.12.2020
0
Ответы
0
Просмотры
920
17.12.2020
Kail
Скачать Сам себе диетолог [Екатерина Денисова]
  • Kail
  • 09.06.2021
0
Ответы
0
Просмотры
353
09.06.2021
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь

Вы должны быть авторизованны для просмотра материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.

Войти
Поделиться:
Facebook Twitter WhatsApp Электронная почта
  • Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Русский (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Помощь
Меню
Войти

Регистрация

  • Форумы
    • Новые сообщения
  • Мои складчины
  • Служба поддержки
  • Новые складчины
    • Новые сообщения
    • Последняя активность
    • Новые оценки тем
  • Как зарегистрироваться?