Скачать Терапия дисморфофобии в технике реимпринтинга. Как полюбить свою внешность [Марта Николаева-Гарина]

• обнаруживается новое решение прошлого, когда
  кто-то из значимых других произвел негативное внушение
  по поводу вашей внешности;
• производится трансформация убеждений о своей внешности;
• осуществляется бессознательное ролевое моделирование,
  освобождающее от неприятия/критики своей внешности.

«…Создавая этот сеанс, я думала о женщинах, перешагнувших 40-летний рубеж.
Это, похоже, самый трудный возраст для женщины, т.к. он сопряжён с началом
гормональной перестройки среднего возраста, а такое многие женщины порой
воспринимают крайне мучительно, попадая в капкан мыслей о своём старении.
Это часто приводит к постепенно развивающемуся неприятию своей внешности,
недовольству ею и, как следствие, к поведенческой модели, которая проявляется
в крайностях: либо вообще перестают ухаживать за собой и наряжаются
в серенькие и бесформенные одежды; либо отчаянно молодятся, провоцируя
в свой адрес критику и насмешки.
На сеансе я НЕ уговариваю увидеть и признать красоту своей зрелости – это
при дисморфофобии бесполезно, т.к. речь идёт о нейронных сетях мозга,
в которых убеждение в своей некрасивости/увядшей красоте поддерживается
крепкими синаптическими связями. Именно они, эти связи, и закрывают вид
на очевидное, не позволяя видеть выигрышную разницу между внешностью
в молодости и внешностью в зрелости, где явное преимущество принадлежит,
конечно, зрелости.
Но пойди и скажи это женщине (да и мужчине тоже), если они, ведомые сомнительными
стандартами, полностью сосредоточены на «недостатках» своей внешности - они
просто не смогут это услышать. И по понятной причине: программы внушений, которые
практикует мощная индустрия красоты, держат очень крепко, их запросто не обойдёшь.
Вот и множится число людей, которые комплексуют по поводу своей внешности,
категорически не веря в свою уникальную природную привлекательность.
Комбинация техник, применённая на сеансе, не трогает эти комплексы впрямую
и не задевает сложившихся убеждений. Всё тоньше. Работа идёт с нейронной сетью
мозга – и как раз это достигает результата: искажающий хрусталик в глазу
комплексующего растворяется. Разумеется, это не происходит мгновенно, но
как раз в этом и ресурс – изменения в оценке к своей внешности (и в самой
внешности) происходят постепенно, что является основой прочности эффектов
терапии.
…Вам когда-нибудь доводилось видеть, как прямо на глазах расцветает
природная красота? Именно этот эффект обычно обеспечивает терапия.
Не волшебство, конечно, но всё же что-то от волшебства в этом есть…»

Нажмите для раскрытия...

• Психические расстройства с установленным диагнозом: Биполярное расстройство

• Невротическое расстройство
• ОКР
• Бессонница органического и неорганического происхождения
• Депрессивное расстройство
• Болезнь Брике (ипохондрия)
• Социально адаптированные фобии