Скачать Тянись к мечте 2.0. Смогу сама [Виктория Князева]

24 тренировки от мастера спорта РФпо художественной гимнастике Виктории Князевой

Для тех, кто хочет сесть на шпагат, избавиться
от болей в спине, стать гибче,
пластичнее, грациознее и сбросить лишние килограммы

• Здоровая спина и поясница

При помощи занятий по растяжке ты навсегда забудешь про боли и дискомфорт в спине, приобретешь красивую осанку.
Тренировки идеально подходят тем, у кого сидячая работа и малоподвижный образ жизни.

• Пластичное и подтянутое тело

В результате занятий ты разовьешь гибкость всего тела, а также сделаешь свою фигуру подтянутой и сексуальной!

• Гибкость и мобильность суставов

Ты навсегда забудешь слово "деревянная"и будешь ощущать только легкость в своем теле, а твои движения приобретут грацию и пластичность.

• Для здоровья и хорошего самочувствия

Растяжка это отличная профилактика от таких болезней как артрит и артроз. Регулярная растяжка поможет избавиться от "зажимов" и стресса, а также поможет приобрести гармонию внутри себя!

• Мечта о шпагате

На нашем онлайн курсе мы воплощаем мечты о шпагате и гибкости в реальность!
Ты исполнишь свою мечту о шпагате и докажешь всем, что ты можешь!

• • Ты станешь более гибкой, пластичной, грациозной и сможешь сесть на свой долгожданный продольный и/или поперечный шпагат.
  • Укрепишь и растянешь свою спину и навсегда забудешь, что такое боли в спине и пояснице.
  • Обретешь красивую и ровную осанку.
  • Избавишься от "зажимов" и стресса. Растяжка - это отличный релакс после рабочего дня.
  • Сбросишь лишние килограммы и сделаешь свою фигуру еще более привлекательной и сексуальной.
  • Подкачаешь свои ягодицы, руки и пресс.
  • Станешь еще увереннее в себе и в своих силах!