Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 392 203
- Реакции
- 38 245
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Udemy] Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития [Мария Николаева]
- Ссылка на картинку
-
Авторская методика для рефлексии и гармонизации всех уровней целостной личности при занятиях практиками разных традиций
Описание
Данный курс представляет собой абстрагирование принципов проведения личного коучинга с ведущей. Следуя указаниям, вы самостоятельно заполняете таблицы, анализируете их содержимое, принимаете решения, строите гибкие планы, вырабатываете стратегию своего дальнейшего развития.
1. Введение с кратким описанием создания авторской методики, философских оснований для использования взятой модели строения человека и основного принципа существования в мире.
2. Разбор пяти оболочек с выделением достижений и проблематики на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Составление таблицы для дальнейшей проработки (скачайте шаблон).
3. Работа с готовой таблицей: поиск соответствий между проблемами и имеющимися инструментами для их решений, выявление недостающего технического обеспечения, построение иерархии задач.
4. Пять уровней гибкого планирования - возрастной, сезонный, месячный, недельный, суточный. Стыковка конкретных практик при наложении разных циклов. Форму записи выбираете самостоятельно.
5. Ревизия источников практических и теоретических знаний в традициях (формат таблицы аналогично первому шаблону). Распределение степени влияния каждого источника на все уровни саморазвития.
6. Принципы совмещения практик из различных культурных традиций для их успешного сочетания в личном комплексе. Создание основания для дальнейшего роста, построение стратегии самобытности.
Описание
Данный курс представляет собой абстрагирование принципов проведения личного коучинга с ведущей. Следуя указаниям, вы самостоятельно заполняете таблицы, анализируете их содержимое, принимаете решения, строите гибкие планы, вырабатываете стратегию своего дальнейшего развития.
1. Введение с кратким описанием создания авторской методики, философских оснований для использования взятой модели строения человека и основного принципа существования в мире.
2. Разбор пяти оболочек с выделением достижений и проблематики на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Составление таблицы для дальнейшей проработки (скачайте шаблон).
3. Работа с готовой таблицей: поиск соответствий между проблемами и имеющимися инструментами для их решений, выявление недостающего технического обеспечения, построение иерархии задач.
4. Пять уровней гибкого планирования - возрастной, сезонный, месячный, недельный, суточный. Стыковка конкретных практик при наложении разных циклов. Форму записи выбираете самостоятельно.
5. Ревизия источников практических и теоретических знаний в традициях (формат таблицы аналогично первому шаблону). Распределение степени влияния каждого источника на все уровни саморазвития.
6. Принципы совмещения практик из различных культурных традиций для их успешного сочетания в личном комплексе. Создание основания для дальнейшего роста, построение стратегии самобытности.
Показать больше