Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 392 204
- Реакции
- 38 211
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Расслабляем запястья [Андрей Анучин]
- Ссылка на картинку
-
Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Мы постоянно используем наши кисти, поэтому у многих в кистях много привычного напряжения, которое мы уже и не замечаем. Урок позволит почувствовать приятное (и может быть непривычное) расслабление в кистях и запястьях и даст вашим рукам возможность отдохнуть.
Урок будет проходить лежа.
Урок в формате: mp3
Мы постоянно используем наши кисти, поэтому у многих в кистях много привычного напряжения, которое мы уже и не замечаем. Урок позволит почувствовать приятное (и может быть непривычное) расслабление в кистях и запястьях и даст вашим рукам возможность отдохнуть.
Урок будет проходить лежа.
Урок в формате: mp3
Показать больше