Скачать Выпадение волос [Павел Баранов, Анастасия Мареева]

• Какие факторы приводят к ухудшению качества волос и их выпадению
• Какие средства и добавки для волос тебе не помогут, а какие, наоборот, остановят выпадение и восстановят здоровый рост волос
• Как необходимо действовать уже сейчас, чтобы сохранять волосы крепкими и здоровыми в течение всей жизни

Спойлер: Программа:
ЧАСТЬ 1 (ПАВЕЛ БАРАНОВ)

• Гистология человеческого волоса;
• Регуляция работы волосяного фолликула;
• Выпадение волос и эндокринные нарушения;
• Гормональные аспекты лечения выпадения волос;
• Избыточный рост волос на лице и теле;
• Избыточный рост волос на фоне применения допинговых средств;
• Ухудшение качества и выпадение волос, как следствие сушки / подготовки к соревнованиям (Bikini / Figure / Physique / Bodybuilding).

ЧАСТЬ 2 (АНАСТАСИЯ МАРЕЕВА)

• Особенности анатомии и физиологии волос. Основные нормы в трихологии;
• Виды выпадения волос (нерубцовые и рубцовые). Что влияет на состояние волос;
• Диагностика выпадения волос: как определить необходимый спектр обследований, а что будет лишним;
• Роль трихоскопии и фототрихограммы в диагностике заболеваний волос;
• Лечение выпадения волос: от простого к сложному. Ошибки в выборе метода;
• Уход за волосами и кожей головы: на что обратить внимание при подборе средств;
• Мифы о волосах.

ЧАСТЬ 3 (ПАВЕЛ БАРАНОВ)

• Волосы и питание – как грамотно составить свой рацион, чтобы улучшить качество волос и вдохнуть в них «вторую жизнь»?
• Диеты и типы питания, оказывающие негативное влияние на здоровье и «прочность» волос;
• Психоэмоциональные аспекты алопеции и её лечения;
• Рекомендации по коррекцию образа жизни. Как поддерживать свои волосы крепкими и здоровыми как можно дольше?

Нажмите для раскрытия...